就是想知道那种效果更好
韭菜是我们生活当中很常见的一种蔬菜，而大家也都知道韭菜是具有壮阳的作用的，很多男士也是因为这个而特别偏爱吃韭菜，实际上韭菜籽的营养价值更高，壮阳作用也更好；枸杞也是生活当中常见的一种滋补药材，具有很好的补肾作用，韭菜籽和枸杞子泡水喝能补肾壮阳。
韭菜是我们生活当中很常见的一种蔬菜，而大家也都知道韭菜是具有壮阳的作用的，很多男士也是因为这个而特别偏爱吃韭菜，实际上韭菜籽的营养价值更高，壮阳作用也更好；枸杞也是生活当中常见的一种滋补药材，具有很好的补肾作用，韭菜籽和枸杞子泡水喝能补肾壮阳。
韭菜籽不但能够治疗早泄也可以起到滋阴补阳的作用。并且其对于肝脏以及眼睛有着很好的治疗效果。因为韭菜籽吃了以后会有辛辣的味道，能到起到活血散瘀的作用，所以大家平时可以安心的将韭菜籽冲泡喝掉。
血压是血液在血管内流动时，作用于血管壁的压力，它是推动血液在血管内流动的动力。降血压的方法有很多，临床上只要是有平肝潜阳作用的一些药物，就可以用来把它泡水喝，起到一个降压的作用。比如菊花茶、决明子、玉米须、罗布麻叶、山楂、荷叶等，起到一些降压的作用。
通常情况下，女人补气血用人参、大枣、龙眼等泡水喝效果好。具体分析如下：
１.人参：人参是一种名贵的中药材，具有大补元气，腹脉固脱，补脾益肺的功效。
２.大枣：具有补中益气，养血安神的功效。主治脾虚证，脏躁，失眠证。凡湿盛、痰凝、食滞、虫积及齿病者，慎服或禁服。
３.龙眼：龙眼具有补益心脾，养血安神的功效。主治思虑过度，劳伤心脾，惊悸怔忡，失眠健忘。内有痰火及湿滞停饮者忌服。
锁阳这种药有补身体里的精血和治疗阳痿的功效，同时还能治疗患上很久的便秘。患上阳痿的人和一些身体素质比较差的人都有很好的疗效。在吃锁阳的期间，病人需要注意睡眠时间要足够，熬夜要避免，因为这十分的损伤身体。
