帕金森病康复锻炼有哪些

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病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
帕金森病康复锻炼有哪些最近一年开始行动缓慢。去医院检查说是帕金森疾病。
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帕金森病康复锻炼有哪些?
医生回答共3条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
陈耀胜 医师 内科
擅长:运用中医药的丸、散(面子药)、酒剂治疗多种精神疾病
问题分析:1、面部动作锻炼:帕金森病患者的特殊面容是“面具脸”,是由于面部肌肉僵硬,导致面部表情呆板,因此做一些面部动作的锻炼是必要的。皱眉动作:尽量皱眉,然后用力展眉,反复数次。用力睁闭眼 鼓腮锻炼:首先用力将腮鼓起,随之尽量将两腮吸入。露齿和吹哨动作,尽量将牙齿露出,继之作吹口哨的动作。对着镜子,让面部表现出微笑、大笑、露齿而笑、撅嘴、吹口哨、鼓腮等。
意见建议:2、躯干的锻炼:侧弯运动:双脚分开与肩同宽,双膝微曲,右上肢向上伸直,掌心向内,躯干向左侧弯,来回数次;然后左侧重复。转体运动:双脚分开,略宽于肩,双上肢屈肘平端于胸前,向右后转体两次,动作要富有弹性。然后反方向重复。
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黄树菁 医师 威县七级中心卫生院妇产科 一级甲等
擅长:细菌性阴道病,盆腔积液
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指导意见:患者常因语言障碍变得越来越不爱讲话,而越不讲话,越会加速语言功能的退化。因此,坚持舌的锻炼很重要。帕金森病同样需要早期、规范的康复治疗,通过康复理疗可以改善患者运动功能和维持日常生活功能,提高生活质量。
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问题分析: 身体锻炼:若患者一直进行慢跑、羽毛球、骑车等活动,可以继续。放松练习、伸展练习、力量练习、有氧运动等都对患者生活质量的提高有一定帮助。   生活功能训练:帕金森病患者多有肌肉僵硬、动作迟缓,但不应刻意减少活动而完全依赖家人,而应该多训练协调能力。   步态锻炼:大多数帕金森病患者都有步态障碍,轻者表现为拖步,走路抬不起脚,上肢不摆臂,严重者表现为小碎步前冲、转弯和过门槛困难。锻炼时患者双眼应直视前方,身体直立,起步时足尖尽量抬高,先足跟着地再足尖着地。跨步要尽量慢而大,双臂注意在行走时前后摆动。
意见建议:患者常因语言障碍变得越来越不爱讲话,而越不讲话,越会加速语言功能的退化。因此,坚持舌的锻炼很重要。帕金森病同样需要早期、规范的康复治疗,通过康复理疗可以改善患者运动功能和维持日常生活功能,提高生活质量。
相关问答

儿童帕金森病的症状如下:
一、嗅觉迟钝,许多帕金森患者的嗅觉和辨别能力都要比普通人差得多,而且还会丧失嗅觉。
二、颤抖,帕金森患者通常会有手的颤抖,手指有节奏的抖动,就像是搓玩具一样,在早期的时候,在安静的时候,在情绪激动的时候会更严重,而且还会有孩子的情绪和智力的变化。
如果出现这些症状,建议家长及时带孩子就医检查、治疗。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

帕金森病人由于肢体长期处于颤抖,肌肉关节比较僵硬,通过运动,可以增加身体及关节的柔韧性,使行动更加灵活,运动中保持正确姿势,也可防止四肢及身体畸形。坚持适度锻炼,还能提高美多芭等多巴制剂治疗帕金森病的功效。锻炼心肺功能,可以增加肺活量。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

帕金森早期的临床症状包括静止性震颤、肌张力增高、姿势步态异常以及其它的自主神经功能改变等,还有一些非运动性的症状。最常见是静止性震颤,静止性震颤往往是首发的症状,经典的表现是拇指和食指的搓丸样的动作,静止的时候发生,做活动的时候或做动作的时候,往往减轻或者消失。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

灵活性锻炼:帕金森病病人表现为行动迟缓,尤其精细动作受损,通过轮替动作,提升病人灵活性;平衡训练:鼓励病人单腿站立,练习狭窄空间中进行活动,通过锻炼使病人掌握如何有效且安全的转弯。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

步态锻炼,很多帕金森有步态的障碍,锻炼时候要有其他人在场,随时纠正不正确姿势。平衡运动锻炼,帕金森有姿势反射障碍,通过这个锻炼可以得到改善。躯干锻炼。左右转动头部及肩部。也可做面部动作锻炼,或者呼吸肌训练反复进行深呼气和深吸气,改善语言功能。还有听觉暗示训练。以及舌头锻炼。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

被诊断患有帕金森病时就会担心这种疾病这是一种克己的心理反应。运动症状会影响日常生活的能力导致情绪失调。此外与帕金森病相关的抑郁机制与神经递质途径的破坏功能障碍和多巴胺和去甲肾上腺素的下调有关但与5-HT系统的相关性较小。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病