血压低一般见于女性，大多数是因为长期节食、营养不良、活动量少而导致的，器质性心脏病者引起血压低很少见。在妊娠期间、中暑、严重的呕吐和腹泻、身体存在感染性疾病，或者饮酒后、女性月经量过多或者外伤失血也会引起低血压。
饮食上可以多喝牛奶，瘦肉，蛋类等，多吃富含维生素的蔬菜和水果，人参，桂圆，红枣，生姜等也可以提升血压。血压低，如果没有明显的症状，且不是器质性疾病导致的低血压，一般无需处理，年轻女性血压容易偏低，老年人容易出现体位性低血压。
儿童早饭可以吃牛奶，鸡蛋，牛羊肉，菌类，豆制品等有营养。多给孩子吃一些富含膳食纤维，容易消化的食物，让孩子吃新鲜的蔬菜水果，有助于补充体内微量元素，提高孩子免疫力。尽量做到饮食品种多样化，营养均衡化，避免孩子出现偏食，厌食等营养不良情况。
不要去献血，因为本身的血压就比较低。低血压患者是指患者血压由于正常或者较高的水平突然明显的下降，临床上会因为脑、心、肾等重要器官的缺血，出现头晕、眼黑、四肢酸软、冷汗、心悸、少尿等症状，如果严重的可能会出现昏厥或者是休克的现象。
在怀孕期间还是不减肥的，因为怀孕不只是孕妇一个人，还有胎儿，为了胎儿的健康发育，孕妇要在孕期补充丰富的营养以及蛋白质，保证胎儿的吸收。但不可以暴饮暴食，或是吃一些油炸食品，这不仅会使孕妇发胖，还会对胎儿有一定的影响。孕妇饭后也可以适量的活动，如慢走，散步等，有利于促进食物的消化，同时也可以有利于顺产。
