痛风可以吃花生米吗?

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痛风可以吃花生米吗?
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于海燕 副主任医师 锦州市中心医院内科 三级甲等
擅长:擅长脑血栓,脑出血,颅内感染,脱髓鞘性病变等神经系...
痛风不宜多吃花生米
花生米蛋白含有人体必需的八种氨基酸,精氨酸含量高于其它坚果,生物学效价高于大豆。不仅能提供大量蛋白、脂肪和能量而且可降低膳食饱和脂肪和增加不饱和脂肪酸的摄入,大大促进植物蛋白质、膳食纤维、维生素E、叶酸、钾、镁、锌、钙等这些对健康有益的营养素的摄入,从而改善膳食的结构和品质。但是痛风患者是可以不适宜多吃花生米的,因为花生米含有一定数量的嘌呤,患者如果吃多了,会影响病情的的
相关问答

痛风患者尽量避免食用鱿鱼,因为鱿鱼是一种富含嘌呤食物,食用鱿鱼可以导致痛风患者体内尿酸水平明显波动,当痛风患者通过降尿酸药物治疗时血尿酸水平持续达标,患者可以偶尔少量的吃一次鱿鱼,除了鱿鱼以外,大多数带贝壳类的海产品以及火锅、肉汤,还有动物的肝脏、内脏,痛风患者都是谨慎食用。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

痛风是不可以吃知了的,因为知了也是含嘌呤非常高的食物,所以痛风是不可以吃的,尤其是在急性关节炎发作期的时候,如果过量吃知了是有可能造成体内血中尿酸浓度升高,从而诱发疾病加重的。

刘爱华副主任医师内科北京医院
擅长:擅长于对各种关节炎、红斑狼疮、干燥综合征等疑难疾病的诊治, 经验丰富。

可以食用猪油炒菜。痛风是由于体内嘌呤代谢异常,使血尿酸增高,在关节腔内堆积构成结晶腐蚀和毁坏关节而惹起的疼痛。要多忌口,必需好好颐养,多锻炼身体,好好颐养,使身心愉悦。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

痛风病人是可以吃猪油的,但是猪油是动物油脂,含饱和脂肪酸较高,不饱和脂肪酸较少,摄入过多会引起体内血脂代谢异常,容易引发高脂血症,对心脑血管疾病不好。避免受冷、过度疲劳、感染、外科手术、进餐过饱、饮酒等诱发因素。脂肪具有阻碍肾脏排尿酸的作用,故应限制饮食中的脂肪摄入。

刘爱华副主任医师内科北京医院
擅长:擅长于对各种关节炎、红斑狼疮、干燥综合征等疑难疾病的诊治, 经验丰富。

痛风可以吃凉粉的,凉粉是属于凉性的,但在天气炎热的时候吃凉粉能增加人体的舒适感。对于痛风的主要是不要吃含嘌呤太高的食物,这样容易导致血液中尿酸浓度增加引起痛风发作。

刘爱华副主任医师内科北京医院
擅长:擅长于对各种关节炎、红斑狼疮、干燥综合征等疑难疾病的诊治, 经验丰富。

痛风可以食用蚕豆,但是在痛风发作的急性期,这个时候不要吃蚕豆。因为蚕豆它属于富含中等嘌呤的食物,每100克蚕豆中大约含有嘌呤25mg-150mg。在急性期服用蚕豆,有可能会诱发尿酸的水平波动,导致痛风发作时间延长。而在痛风的缓解期,就是发作间歇期,病人尿酸水平比较正常,在这个时候可以适量地食用蚕豆,但是也不要大量吃。

刘爱华副主任医师内科北京医院
擅长:擅长于对各种关节炎、红斑狼疮、干燥综合征等疑难疾病的诊治, 经验丰富。