可以通过B超检查知道自己是不是宫外孕。具体情况分析如下：
建议在怀孕后到医院做B超，通过B超来确的孕囊的位置，如果孕囊在子宫里，那就说明是正常怀孕。如果发现孕囊在子宫外面，比如输卵管等，那么就可以确诊为宫外孕，这时候要尽快的停止怀孕，不然随着孕囊的不断扩大，着床部位会发生破裂，会引起腹痛、私处出血等情况。
宫外孕属于异位妊娠，容易出现短暂停经后阴道出血，腹痛等情况，超声检查在停经四十天左右可以看到宫腔内的妊囊，超声检查看到宫腔内的妊囊才可以排除宫外孕。根据患者描述的情况来看，停经42天以后可以憋好尿去医院进行超声检查，看一看妊囊位置以及发育情况。
可以通过症状、检查等方式知道自己是宫外孕。
宫外孕指受精卵在子宫体腔外着床发育，主要有停经、腹痛、阴道流血症状。患者还可以前往医院完善彩超检查，看是否有孕囊，还可以完善血hcg检查，hcg检查也可以诊断出宫外孕。如果确诊宫外孕，应该及时进行治疗，以免影响身体健康。日常注意休息，并且要合理饮食，均衡营养。
术后饮食应补充营养，因为一般的女性手术后都比较虚弱，应补充营养，并要合理搭配营养保证各种营养成分的摄取，如蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、无机盐、水和纤维素等各种营养成分的需要。还应注意避免辛辣食物，不吃如辣椒、酒、醋等刺激性食物，同时也应多吃水果蔬菜，并要注意休息。手术后一个月内避免性生活。
病人可以多吃点猕猴桃，精瘦肉，适当的吃一些鸡肉，虾仁，鱼，荔枝，大枣。在正常饮食的基础上，适当限制脂肪。忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品。也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。
