弱精症普遍，平时不要吃生冷辛辣油腻食物，均衡营养，不要熬夜，注意休息，平时多注意适当运动锻炼增强精子活动能力，可以服用中药来治疗，平时要多吃含锌丰富的食物还有鱼、猪肝、牛肉、虾、贝类、紫菜、芝麻、花生、黄豆和豆制品。
男性如果有弱精症，治疗难度还是比较高的，需要做好心理准备，很难怀孕。可以通过精液全套的分析来进行确诊，弱精症就是通过微量元素锌硒补充，或者是选择雄性激素，还有深蹲运动调解。
如果男性精子数量太少，那么就有弱精子症的问题，这不利于正常生育。必须找出这种疾病的具体原因，这样我们才能对付它。睾丸功能发育不好或因为泌尿系统疾病需要明确解释。只有这样，我们才能决定如何处理它们。身体中的其他慢性病也会间接影响性能力和精液质量，所以检测工作应该尽可能全面。
弱精症的病人精子的质量不高，所以在受孕的时候几率就比较小。其次，还容易导致孕妇在妊娠期间出现早产，流产的现象。建议要给与弱精症治疗足够的重视药到当地专科医院进行综合性治疗。
弱精症能否治疗，首先要看是什么原因引起的，明确的知道是某种原因引起而且是可以治疗的，弱精症有精子质量的问题，如果确定是感染性的，支原体、衣原体或者是某些细菌引起的弱精症，通过抗生素的治疗是可以恢复的；另一类是血管性的静脉曲张引起的弱精症，通过血管的手术纠正，其中大部分人是可以治好的；另外有一些是激素异常引起的，通过激素的治疗也是可以治疗的。
弱精症能使老婆怀孕，只是怀孕几率比正常的低一些。弱精是有点肾虚、阳气不足，可以服用中药进行肾气调理，另外要多吃些高蛋白的食物，并加强锻炼，改掉不良的生活作息习惯，少抽烟喝酒。
