摔伤了喷云南白药喷1-2天即可。
摔伤后，在急性阶段，如果没有出现皮肤和软组织的损伤，可以使用云南白药喷雾，用药时间在1-2天左右，有利于局部的收敛止痛，同时还可以缓解局部的出血和水肿。而处于非急性期，即处于消肿期的患者，建议使用红花油等活血化瘀的药物来改善症状。
日常生活中，患者应注意多休息，避免过累、过劳，还要多喝水，多吃蔬菜和水果等高纤维素食物。
膝盖摔伤可以用云南白药，但是建议患者在医生的指导下合理使用。
云南白药可以缓解炎症和疼痛的症状，可以改善患者的不适症状，还可以促进伤口恢复。但是患者还需要到正规的医院进行检查，确定有没有骨头断裂，然后进行相应的处理。如果是单纯的擦破，可以在24个钟头以内用冰袋进行降温，这样可以缓解疼痛，需要多运动，还可以用外用膏药进行消炎止痛，活血化瘀。
受伤后要到正规的医疗机构进行全身X线、CT等全面的体检，以确定有没有断裂或者内脏破裂的情况。对于有创面的患者，要进行清创消毒，然后肌肉注射破伤风抗毒素。
跌倒后可以使用云南白药，要看摔伤的程度。如果没有外伤，可以使用云南白药喷雾剂或云南白药贴，可以减轻局部的疼痛和肿块，如果是严重的外伤，也可以服用云南白药胶囊。
当出现脚崴伤时，可立即喷洒云南白药喷剂进行治疗。
由于云南白药喷剂以止痛作用为主，能有效减轻崴伤急性期疼痛症状。但该云南白药喷剂仅能止痛，不能治疗受损肌肉组织，因此还要冷敷患部，以抑制毛细血管出血并可消肿。当肿胀症状缓解时，再用热水浸泡双脚或热敷患处，以达到治疗损伤组织的目的。恢复期间避免进行剧烈运动，引起外教的部位发生疼痛。
小孩也可以适当的使用云南白药喷剂，具体分析如下：
云南白药喷剂是一种比较安全的中药制剂，只要有适应症，小孩都可以适当的使用。云南白药主要用于治疗跌打损伤、肌肉劳损、改善血液循环等病症。儿童使用本药时，应咨询医生，明确其用量、使用方法、与其他药物的相互作用等，以保证儿童用药安全，不要自行用药，以免出现用药不当的现象。
