导致转氨酶升高的原因有肝炎，饮酒，服药，感冒，肥胖，休息不好或过度疲劳等，需行肝炎十项检查排除肝炎，行腹部彩超排除脂肪肝，此外需排除最近服药饮酒感冒休息不好等情形。注意戒烟酒，增强锻炼。
正常谷丙转氨酶的数值应该在0-40在之间，数值是76有点偏高，通常是由于肝功能出现异常时所导致，如脂肪肝、肝炎等疾病，也有可能是不良的生活习惯引起，如熬夜、饮酒等。应该去医院做进一步的检查。
通常来说，谷丙转氨酶76是属于比较高的，一般正常参考值通常为0~40U/L，谷丙转氨酶76考虑可能是肝受到一定的损伤。
如感染肝炎病毒引起的，患者还会出现食欲减退、腹胀、疲乏无力、发热等症状，可以服用甘草酸二铵肠溶片进行治疗。另外也可能是肝硬化，建议做免疫学检查，可以服用氨肽素。
平时要注意休息，戒烟戒酒，不要熬夜，保证充足的睡眠。
谷丙转氨酶和谷氨酰转肽酶偏高，见于下列疾病，第一，也就是常见的慢性病毒性肝炎与乙型肝炎为多见，病人有明显的肝区疼痛乏力，食欲下降，讨厌油腻的食物，因为反复的病毒复制会导致肝细胞膜的损伤，所以影响到了转氨酶的代谢，会导致血中结果的增高，需要系统的抗病毒以及保肝治疗，同时也要注意远离烟酒的环境。第二，原发性胆汁性肝硬化也会导致转氨酶的增高。
不严重。转氨酶的正常值是0-40单位，但是转氨霉在正常值的2.5倍以下，也就是在100以下都认为是正常的。平时一定要注意不要过于劳累，禁酒，不要吃肝损害的药物。多喝水多吃蔬菜水果。
谷丙转氨酶轻度升高可以利用食物中具有药食同源的食物进行调理，蒲公英、决明子、菊苣、枸杞、白茅根都是养肝的好食材，利用这5种食材煮成蒲公英甘元茶，每天坚持饮用，可以降谷丙转氨酶到正常值，减少肝脏的受损。预防其他脂肪肝、肝炎等肝病。
