人们通常说的三高症，也就是由于目前的生活方式造成的，第一高，是高血压；第二高，是高血糖；第三高，是高血脂。如果有这三高，主要是及时检查、及时治疗，和医生沟通做评估，从生活方式进行改变，可以及时阻止三高症。
胸闷胸痛头晕，有可能是气管炎或者肺炎等原因引起，应该到医院做一下相关检查，通过检查确诊具体病因之后，然后再有针对性的进行治疗的，现在注意不要吃辛辣刺激性的食物，这样是有利于治疗的。
头晕胸闷心律波动大有可能是得了心脏病。很像是早期冠心病的表现，但是确诊需要做心电图检查。平时要低盐低脂饮食，少吃油脂高的食物，运动强度要小一些，但是也要坚持运动。
高血压、高血脂、高血糖，是三高症，生活要有规律。保持心情舒畅，避免大喜大悲。应高纤维素、低盐及低脂饮食，应多吃水果、蔬菜和谷物等，适当的运动锻炼，戒烟。多吃蔬菜及软化血管降血脂食品。并加强运动，多走路等。积极用药治疗。
甘油三酯的正常值是1.7，所以甘油三酯2.8说明甘油三酯的水平就是稍微高一点。但是甘油三酯的水平和检查前几天的饮食有很大的关系，所以在检查前三天需少食油腻食物，检查过后甘油三酯还偏高，如果高于5到7之上，就需要是用药物进行降血脂。
