膝关节疼痛的原因很多，就像膝关节的创伤，年轻人的膝关节运动伤害比较多，年纪大膝关节的变性，局部的炎症，或者本身的免疫系统的病变，或者是膝关节的多个部位的肿瘤，都会导致膝关节的疼痛。
需要区分出膝关节有无局部的股性结构，或者是周边组织的结构不合理，或者是半月板带的结构不合理导致的，需要患者提供更多的病历和更细致的专业检查，才能对症治疗。
左腿没劲发软可以按阳陵泉，足三里，血海等穴位。然后生活中的话要注意饮食要清淡，不要食用那些辛辣的食物，还有要注意自己的休息时间，多喝一点热水，还要多注意一下卫生环境。
主要有可能是由于爬山劳累过度，有可能还会导致膝关节损伤，出现左腿膝关节疼痛还会导致半月板磨损，现在主要是注意膝关节的休养，如果一周还是不能改善，就有可能是损伤。
一般情况下，小孩出现的左腿膝盖疼痛，多见于生长痛，多是由于经常性的蹲起、跑跳活动和受凉导致的。
小孩骨骺还没有完全闭合，在过度的运动或者是受到外伤，再就是受凉的情况下就有可能会引起骨骺局部的无菌性炎症，表现为疼痛症状，需要进行卧床休息保护，局部进行热敷，必要时需要及时前往医院就诊，明确病因后对症治疗，以免延误病情的诊治。
左腿膝盖疼可能是剧烈运动、外伤等导致的。
左腿膝盖疼一般是由于剧烈运动、局部受凉、受寒引起的。另外，局部软组织损伤可能是外伤和挤压造成的。同时疼痛还包括骨关节炎、腰椎间盘突出、局部滑膜炎等。因此，可以通过针灸、按摩、热敷等方法来缓解。同时要及时到正规的三甲医院骨科检查，根据检查结果在医生的指导下进行治疗。
