尿黄，尿少的现象，很有可能是平时喝水比较少，或者是出汗比较多，导致肾脏的重吸收增加以后导致出现的尿量减少。平时可以多喝一些白开水，多吃一些瓜果蔬菜会改善此现象。
一般情况下，女性尿频、尿少可能是多种原因引起的，具体内容如下：
如果出现女性尿频、尿少的情况应考虑是泌尿系统的炎症，比如：急性膀胱炎、尿道炎等。建议患者及时去医院就诊，查明病因后对症治疗，如果患有急性膀胱炎，可以在医生的指导下使用药物进行治疗，如阿莫西林胶囊、头孢克肟颗粒、头孢地尼片等；如果患有尿道炎，可以在医生的指导下使用药物进行治疗，如左氧氟沙星片、甲硝唑片等，有较好的治疗效果。
尿频又尿少可能是尿道炎、精神因素、前列腺炎、膀胱炎等原因导致的，具体分析如下：
尿频又尿少可能是因为尿道炎，还会有尿频、尿痛、尿急等症状。精神因素方面，有些人在开车或者出门的时候，会有尿频，但是小便次数却很少。有些人患有前列腺炎后，会出现小便短、小便频、尿频、尿少、尿急、尿痛、小腹坠胀等症状。尿频又尿少也可能是膀胱炎的表现。如果有上述情况，可以口服三金片和左氧氟沙星胶囊。
尿频憋不住是炎症刺激、前列腺增生等原因。
比如泌尿系统感染的病人，由于炎症的刺激，可能会引起膀胱不断的收缩，从而引起尿频，尿急。此外，老年男性由于前列腺增生而发生慢性尿潴留，会使膀胱的有效容量显著下降，从而造成较为明显的尿频、憋不住，有的还会出现充盈性尿失禁。建议患者要及时去医院检查，积极进行外科治疗。
尿少尿黄与饮水少有一定关系，增加饮水可能尿液就会增多。尿黄同样也是由于饮水减少尿液浓缩引起的，通过增加的饮水可能尿液会稀释，尿黄就会有一定的改善。如果饮水不少，身体可能会出现出汗较多或者是身体出现了浮肿，就需要去做相关的检查，比如要看是否有肾功能的异常，再就是做尿常规，看是否有尿蛋白以及尿胆原是否有增高。
从中医来讲，小便短黄多与上火有关，不清楚您是否有其他症状，若没有不适，可以多喝水，因为小便也是一个排毒的过程，再者天气渐渐回暖，人体会容易出汗，那么尿量就会更少了，所以一定要多饮水.若还有其他不适，如上火等情况，可找中医诊治，中药调理的效果较好.平时饮食以清淡为主，少食油腻辛辣，调整心态，保持心情舒畅。