上火了可以多吃一些凉性的蔬菜，比如苦瓜、冬瓜、莲藕、木耳等，注意蔬菜的烹饪方式，凉拌、水煮或者清炒，不要油炸，也不要放过多的调味料，否则会加重上火症状。另外可以多喝一点绿豆汤，或者鲜榨果汁，都有利于泻火。
牙痛并发脸肿，如果没有影响到张口度，尽量到正规的口腔科进行检查。如果是牙体所引起的，需要进行牙体的治疗，从病因上解决脸肿的问题。如果影响张口度，需要先进行抗炎的治疗，可以使用药物治疗。
牙痛含浓盐水可以消毒，缓解疼痛，但是盐水不能治疗牙痛。牙痛还是需要先查明牙痛的原因，然后再根据情况治疗，服用消炎药，或者针灸治疗。少吃辛辣之品，或者过冷过热的食品。
可以吃点止痛片，由牙髓炎而导致牙齿疼痛，牙髓炎主要表现为自发性阵发性疼痛，夜间疼痛加重，疼痛不能自行定位，热痛冷缓解。需要去正规的医院口腔科进行根管治疗，来改善缓解症状，平时养成良好的口腔卫生习惯，按时刷牙，不吃甜食可以减少龋坏和牙周病的发生。
牙齿疼痛引起脸部肿胀。一般要进行抗炎治疗，脸部肿胀的情况在5-6天左右就会消肿。如果不进行抗炎治疗，单纯让牙齿疼痛和脸部肿胀自行发展很有可能会引起间隙感染，并不会自行的消退。
牙痛的原因有以下几种，包括牙髓炎、根尖周炎、智齿冠周炎、牙周脓肿等。如果是牙髓炎、根尖周炎导致的牙痛，吃消炎药并不能够达到恢复，必须要经过系统的牙髓治疗，才能够消除牙髓炎和根尖周炎。如果是智齿冠周炎导致的牙痛，应该抗炎对症治疗。
