糖尿病可以吃香瓜吗?

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糖尿病可以吃香瓜吗?
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吴金花 菏泽市中医医院内科 三级甲等
擅长:高血压、糖尿病
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问题分析:糖尿病不可以吃香瓜
意见建议:香瓜又称甜瓜,各种香瓜均含有苹果酸、葡萄糖、氨基酸、甜菜茄、维生素C等丰富营养,对感染性高烧、口渴等,都具有很好的疗效。但是由于香瓜的糖分含量也比较丰富,并且很容易被胃肠道消化吸收,很容易升高血糖,对于糖尿病患者来说不宜食用,如果想解馋的话,也要尽量少吃。
相关问答

糖尿病者可不可以吃香瓜,主要是取决于平常血糖的控制。香瓜属于水果,里面含有糖分,会对血糖造成影响。平常血糖波动比较大,不适合额外摄入水果,保证每天三顿正餐就可以。平常血糖控制得特别平稳,尤其是容易在餐前出现低血糖者,可以在餐前适当的吃香瓜,包括其他种类的水果,可以有效地缓解餐前低血糖,对平稳地控制血糖提供有利的帮助。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

高血压和糖尿病患者都可以食用香瓜子,但是要适量。
通常除原味外,还有香瓜子和盐瓜子等,就连系列别的各种瓜子也是,均为腌制或加工后所得,加工腌制时,盐分较多,糖在里面,还有一系列其他调料,有些人连五香都没有,实际上,其影响并不是很大,主要是盐分过多或者糖分过多,对于糖尿病、高血压等病人不宜选用。第二,瓜子的油脂含量相对较多,油脂含量超标时,会导致脂质在体内的积累,这种状态对控制血压、血糖都不利,因此,不论哪种瓜子均可食用,就是数量必须要少,必须加以控制而不可超量,尽可能不食用经过处理的食物,腌好的瓜子,原味还行,香瓜子还行,量力而行,必须控制。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

糖尿病患者尽量不吃香瓜,或者少吃香瓜。
虽然香瓜含有丰富的营养物质,如苹果酸、葡萄糖、氨基酸和维生素C等人体可以利用的物质,但香瓜含有较多的葡萄糖,是一种升糖指数较高的水果。食用后容易被胃肠道消化吸收,使血糖迅速升高。所以,糖尿病人不适合吃香瓜或少量吃香瓜。糖尿病患者,饮食原则,少食多餐,饮食清淡,多吃粗粮、杂粮和豆制品,多吃含糖量低的蔬菜和水果。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

糖尿病患者通常不可以吃香蕉。
一般来说,患有糖尿病的患者是不宜食用香蕉的,因为香蕉含有大量的糖分,容易影响患者的血糖控制。如果特别喜欢吃香蕉,要严格控制每天的卡路里摄入量。另外要注意的是,糖尿病患者通常也不能吃荔枝,芒果,大枣等水果,避免影响血糖的控制。另外,患者还要注意饮食方面的问题,饮食后要多做一些锻炼,增强身体的免疫力。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

糖尿病患者可以吃香蕉。
香蕉是低脂水果,含有丰富的钾,有利于患者身体健康。但如果患者处于糖尿病肾病终末期,肾功能不好,就必须限制这种水果的摄入,因为过量的钾摄入会导致患者出现高钾血症,严重时会危及患者的生命。香蕉可以吃,但是也需要限制,因为香蕉的含糖量还是比较高的。糖尿病患者选择水果时,尽量选择北方的水果,如苹果、橘子、柚子等。虽然甜味感觉高,但是升糖指数低。而一些热带水果,如榴莲、山竹、荔枝等,由于长时间暴露在阳光下,血糖指数相对较高,所以糖尿病患者如果选择这类水果食用,势必会对血糖产生比较大的影响

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

糖尿病患者可以吃芋头。
芋头淀粉含量高,不含糖。可以吃芋头和其余主食,如馒头、米饭等,但要严格控制数量。不要吃太多,对血糖不会有太大影响。糖尿病患者应以芋头为主食,而不是其余主食,如米饭、馒头等。因为同时吃两种淀粉含量高的主食容易导致餐后血糖升高,所以糖尿病患者在吃淀粉含量高的杂粮时一定要注意。除了红薯,红薯和南瓜都属于这种情况。'

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。