女人绝经年龄在44至54岁之间。
根据大数据统计，我国有据大部分的女性绝经期间在44至54岁的年龄段，当然女性在绝经前会有一段过渡期，在这期间逐渐绝经。着床女性在40之后会出现月经周期不正常、经量不定、经期延长、缩短等症状，这时就是逐渐进入闭经的时间段。
女性在日常生活中还应保持休息环境得清洁、安静和舒适，注意摄入新鲜食物，适当多吃富含维生素的新鲜水果和蔬菜。
绝经期是指月经不调，随着年龄的增长，卵巢功能会慢慢减退，最后会出现月经周期紊乱，最后会停下来。这种情况发生在45-55岁之间，一般需要2-3年，有的6-8年。更年期患者会出现潮红潮热、偶尔出现心悸、胸闷、头晕、头疼、心慌等症状。以上是绝经期综合征的常见症状，平时要多休息，多吃点东西，多运动，保持积极乐观的心态。
女人正常绝经的年龄，只能给出一个时间段，而不能给出一个确定的时间，45±5岁，在这10年之内绝经都是正常的，也就是说从40-50之间绝经都是正常的。如果小于40岁就绝经了，叫卵巢功能早衰；如果大于52岁还没有绝经，叫晚绝经。
一般情况下，女人延缓绝经，要注意饮食、多加锻炼、使用药物等，具体分析如下：：
1、作息规律、不要经常熬夜、多食用蔬菜和水果，这些蔬菜和水果中富含的抗氧化剂能有效地减缓老化；
2、平时要戒烟戒酒，适当的锻炼，最好每天做30-60分钟的有氧运动；
3、另外，如果长期坚持使用短期避孕药物，可以延缓更年期，这是由于短期避孕药物能够减少卵巢中的卵泡损耗，从而延缓更年期。
包皮割或者不割，需要根据自己的情况而定。如果是包茎，就是包皮无法上翻暴露龟头，这种情况是需要割。因为包茎可以导致感染，甚至性生活导致女方妇科病，有的会发展为阴茎癌，这种情况需要行包皮环切术。如果包皮可以上翻暴露龟头，就是包皮过长，没有反复的发炎，可以不割，保持卫生就行；如果经常有包皮炎，最好行包皮环切术，术后可以减少包皮炎的发生，同时减少性生活传染疾病的发生。建议包皮手术完成后，需要注意切口的护理，保持切口部位的干燥，及时更换切口纱布，避免沾水，同时要注意卧床休息，避免过度、过剧的运动，预防包皮水肿。
一般情况下，并不一定是每一位女性都患有妇科病，但是有些女性如果没有注意各个方面的卫生习惯，没有注意性生活卫生，就可能患上妇科病。
妇科疾病主要包括阴道炎、宫颈炎、盆腔炎及子宫内膜炎等。很多女性由于患有妇科疾病而深受其苦，影响到了平时的日常工作，生活以及学习。为避免妇科疾病，平时需要注意个人卫生，加强锻炼，提高机体免疫力，避免出现多种妇科疾病。