膝关节扭伤
踝关节扭伤之后10多天，主要考虑有没有骨折的现象，因为扭伤一般会导致出现撕脱性的骨折，所以需要去医院进行拍片检查。如果有骨折，需要选择石膏固定治疗或者手术治疗。尽早去医院，早诊断早治疗。
关节扭伤后出现疼痛应立即进行局部冰敷以及关节制动。
关节扭伤后要及时进行局部冰敷和关节制动，避免负重，冰敷可以缓解关节的酸痛和肿胀，促进关节的损伤的愈合，最好是在受伤后及时冰敷。关节扭伤后要及时制动关节，避免关节负重，以免加重病情。关节扭伤后患者应该注意休息，避免剧烈运动，并且及时前往医院就诊，以免延误病情。
有可能是因为当时治疗不够彻底，或者是恢复的时候自己不注意导致出现再次损伤。如果疼痛严重的话，需要打石膏固定。平时注意不要过度用力，或者是长时间站立，锻炼时应该注意适当。
病情分析： 你好，交叉韧带损伤是膝关节内严重的损伤之一，可以导致膝关节严重的疼痛，步行关节乏力、不稳等。
意见建议：可以根据具体的情况而选择是保守治疗还是手术治疗，如果损伤较轻，可以用保守治疗，如服药，理疗、手法按摩等综合的治疗方法，如果病情严重或希望以后再做剧烈运动的人，可以选择手术治疗。
指导意见：如果肿胀不是很严重的话，考虑问题不大，可以局部热敷，喷涂些云南白药等，一般一周左右就可以痊愈了
你好，上述的情况考虑与关节扭伤后，恢复不是很好影响也有关联的腿部的情况，可做中医穴位针灸按摩理疗治疗的，祝身体健康
