做微创手术的话，就只需要卧床1个月，就可以起床的，要是做的是放置椎弓钉的话，这个就需要卧床2-3个月才能起床的。减少腰部活动，避免剧烈运动和重体力劳动，避免负重行走，避免久坐久站等。
如果病人是采取了微创、椎间孔镜椎间盘摘除的手术，一般下地活动是术后第三天，就可以戴腰围带逐渐的下地活动，如果病人腰椎间盘突出是采用了切开、开窗单纯的椎间盘摘除手术，半月后就可以下地活动。
骨折手术后一般需要2-3个月才能进行下地走路。
根据患者的病情严重程度，结合是否积极配合康复训练的治疗，如果属于正向发展的情况下，一般2-3个月就可以下地进行步行情况。如果患者不听从医生的安排，在很早期就进行负重行走的活动，可能会造成内固定物的折断、松动，或是骨折再次移位，不利于骨折的顺利愈合，会造成病程加长的情况，具体下地时间就不能确定。
一般情况下，腿骨折手术后通常需要12-14周左右才可以下地走路。
正常情况下，腿骨折手术后，如果患者的内固定比较牢固，且注意护理，并坚持锻炼下肢肌肉，可在医生指导下使用双拐辅助下患肢，不负重的走路，但需要注意下地行走的时间，每次行走15分钟左右，每天6-8次即可。术后4周左右，患者可适当增加行走时间。手术后12-14周左右，患者需要去医院复查，如果骨折完全愈合，通常可以脱拐进行负重行走。
腰间盘突出取出钢钉后大约需要4-6周，术后第3-5天，应鼓励病人下床活动，以及进行正确腰背肌锻炼，大部分病人在一个月左右，减少久坐及弯腰活动，就基本可以恢复正常工作及生活了。
骨折手术后3个月就可以下地走路，如果是下肢骨折，42天后就可以扶拐下地行走，借助拐杖或助走器行走。如果腿肿就减少活动，把脚抬高增加静脉回流。要注意休息，多吃蔬菜和水果，多吃含钙多的食物。
