跳绳时尿失禁，是由于尿道的关闭压偏松，尿道的括约肌关不紧，导致尿液不自主地从膀胱流出到尿道口外。只要病人产生这些剧烈的运动，比如跑步、打乒乓、打羽毛球，剧烈的运动以后，产生尿失禁，都称为叫压力性尿失禁。
跑步时遗尿主要是压力性尿失禁引起的，患者应进行针对性治疗。
压力性尿失禁是指由于身体在运动中咳嗽、打喷嚏、推拿重物等引起的，如果膀胱内压增高，那么就会出现不正常的尿液，此时膀胱没有强迫尿肌收缩，说明膀胱的内部压增高，导致尿路的阻力下降，从而出现了压迫性尿失禁，其原因是膀胱尿液排出后，由于尿路的阻力不能阻止排泄。经产妇通常会出现这样的情况，由于经产妇的骨盆肌肉松弛，尿路的阻力不足以抵御尿液的排泄，此时应尽量不要进行跑步等增大腹部压力的运动，可以通过压缩肛门、憋尿等方式来进行，如果没有达到一定的效果，可以进行外科治疗，即在患者的膀胱颈部抬高，装一个挂囊，这样可以防止尿液外泄。
压力性尿失禁，是指当腹压突然增加时，如咳嗽、大笑、喷嚏等，排尿失去控制，尿液不随意逸出。女性多见，主要因雌激素减少引起尿道粘膜萎缩、使盆底肌肉松弛，尿道括约肌功能减退所导致。加强盆底部肌肉及会阴部肌肉训练，以增加尿道肌肉张力。方法为收缩肛门及尿道括约肌，每一天3回，每回15-30次，至少半年。
这是压力性尿失禁，是无意识尿失禁的一种常见形式。这是因为身体在运动过程中受到了强大冲击力的作用。控制压力性尿失禁的方法并不在于吃药，而是应当做好预防。处理任何类型的尿失禁方法就是通过盆底肌肉训练法。
出现有尿失禁的情况，主要考虑是膀胱括约肌松弛的原因的，由于在跳绳的过程中容易增加腹压，膀胱逼尿肌在外界压力的作用下引起不自主的收缩，会引起漏尿和小便失禁的情况建议，主要是采取进行局部的理疗热敷，或者是采取针灸以及康复锻炼的方法来帮助进行好转。
