在通常情况下,孕妇可以吃任何水果,只是不要过多。
但孕妇食用水果应遵循一定的正确做法,建议挑选含糖量相对较少的水果来食用,食用水果时间选在两餐间,如苹果、葡萄、柳橙、柠檬、潘石榴、香蕉、凤梨等热性水果。若需食用,则必须数量较少,宜忌吃西瓜、柚子梨等寒性水果。此期可适当食用西柚西柚是补叶酸的最佳水果,可在全孕期间食用。
龋齿患者通常没有不能吃的水果。
大量食用含糖食物、牙列不齐等因素容易导致龋齿出现。龋齿患者任何水果都能吃,无禁忌水果。这种情况下吃完甜食后要及时刷牙漱口,注意口腔卫生,龋齿不会加重,同时要及时补牙,越早损伤越小,操作简单方便,费用也更低。如果牙齿还未形成龋洞,患者可以遵医嘱使用氟化钠甘油糊剂、氟化亚锡溶液等制剂;如果龋坏程度较为严重,建议患者通过根管治疗、补牙等方式来治疗。
姨妈一般指的是月经。通常情况下,来月经期间不能吃寒性水果。
月经是随着卵巢周期性变化,出现子宫内膜周期性脱落,女性在月经期间,常会因为盆腔充血,压迫腰椎部位的神经,出现下腹坠痛、腰骶部疼痛等情况。女性在月经期间不能吃寒性水果,比如雪梨、香蕉等,以免导致身体不适,还应避免吃辛辣刺激性食物,以免引起腹部疼痛。
一般情况下,如果出现腹痛,患者可以多食用苹果、番石榴、香蕉、桃子等,这些都能起到收敛止泻的效果,需注意,应适当吃,以免加重胃肠道的负担,如果出现了严重的腹泻,最好不要食用,可以暂时性的禁食,以促进病情的好转。如果腹泻的情况比较严重,患者可以在医生的指导下使用药物进行治疗,如蒙脱石散、乳酸菌素片、枯草杆菌二联活菌颗粒等,有较好的治疗效果。
在孕早期,孕妈咪最好不要吃性温或是大热的水果。比如像桂圆、荔枝或是热带的进口水果,都是热性的,孕妈吃了很容易“火上加火”。最好还是多吃一些苹果、桃、杏、菠萝、乌梅等中性水果。不仅热性的水果要少吃,像西瓜、柚子、橙子等寒性水果,也要有选择性地择性地吃。西瓜有利尿的作用,有一些孕妈咪就拿来化浮肿,却没有想到多吃了也很容易引起腹泻,造成脱水。