如果有肾虚出现的话，会导致头晕，耳鸣，眼花，盗汗的症状出现，但是也不是说耳鸣头晕出现之后就是肾虚。上火，脑供血不足，眩晕症等疾病，也是会导致头晕耳鸣的症状出现的。
头晕没精神乏力不一定是肾虚。可能是慢性脑供血不足，机体每天每分钟通过大脑的血流量是800-1000ml，随着年龄的增长，动脉粥样硬化的发展，血管壁增厚，管腔变的狭窄，导致脑供血不足的症状。
脑梗总是头晕，这与高血压有一定的关系。患者需要长期服药，定期测血压，使血压保持在正常水平，并定期复查。如果有高黏度的血液，可以在医生指导下服用少量的阿斯匹林。以上原因还与梗塞部位有关，如果是小脑，也会有头晕的表现，要及时的控制血压，及时治疗，防止脑动脉硬化、血栓。配合中药可以促进血液循环，消除血瘀活络，溶解血栓，改善血管和血液环境，减少脑损伤，减少后遗症。
青少年肾虚在治疗之前，首先要分清楚是肾阴虚还是肾阳虚。肾阴虚，可以吃一些滋阴补肾的中成药物，如果是肾阳虚，可以吃一些温补肾阳的中成药，平时可以多吃一些黑色的食物，可以起到补肾的作用，比如黑芝麻、黑豆、黑木耳等。
饮食上多吃牛羊肉等温补的食物，不要吃生冷的食物。过度手淫肾虚引起阴茎勃起不良，可以戒除手淫不良刺激，加强营养适当补锌，食用一些补肾益精食物如牡蛎枸杞甲鱼等。多锻炼身体，多吃滋阴养肾补肾的东西，比如枸杞，常吃用枸杞子炖的汤也不错还有每天一定要吃有营养的早餐。
