引起尿频的原因很多，常见的原因有：泌尿系感染、结石、性病、神经因素等原因造成的。以口服药物进行治疗，不要喝酒，不要吃辛辣的食物，不要着凉，一定要多喝水，每天清洗外生殖器，保持清洁，保持干燥，每天烫洗内裤，进行消毒。
可以适当的食用一些，一般南瓜含有一定水分，对利尿是有一些作用的，对身体不会造成影响，平时多喝水，饮食方面考虑多样化，少吃辛辣刺激性食物，南瓜可以适当吃，但不要每天都吃，或者吃多了。
如果出现了尿频考虑原因可能存在泌尿系感染，需要去正规综合性医院泌尿内科就诊，并在医师指导下完善相关化验检查，评估病情。常用的化验检查方式主要有，血常规、C反应蛋白、血沉、降钙素原、内毒素化验、尿常规、尿培养加药敏检查，以及泌尿生殖系统B超等检查，评估病情。
严重尿频需要寻找原因，导致尿频的原因很多的，子宫肌瘤过大，有尿频的症状，可以行妇科超声检查除外一下。阴道子宫脱垂，也会出现，可以做妇科检查。泌尿系感染，可以查尿常规了解有无感染需要了解尿频的原因，必要时相关科室就诊。
是可以吃的，一般多吃有营养的东西，鸡蛋很好可以吃。但是不能吃辛辣刺激和燥热的东西，如辣椒，火锅等食物。女性尿频，这个病易反复，所以治疗一定要重视，平时多喝水，注意保暖。
