应该属于膝关节弹响症，大多数是运动过度造成的，问题不大。大多属于正常的生理发育现象，不需要特殊治疗，要注意生活规律，适当参加体育锻炼，休息时适当抬高下肢，清淡饮食，多吃蔬菜和水果，尽量少吃油腻辛辣刺激性食物。
膝关节弹响可以通过药物进行治疗。
膝关节出现了响声，但没有出现运动功能异常等临床表现，属于膝关节的生理性弹响，通常无需担心，也不用进行治疗。关节软骨受伤导致关节运动时经常发出响声，同时伴有疼痛，可能会导致关节软骨受损，需要进行封闭疗法，也可以使用玻璃酸钠，营养软骨、增加关节滑液等，如果疼痛比较剧烈，可以服用药物来减轻。
一般情况下，膝关节弹响，患者可以通过暂时观察、手术治疗等方式进行治疗。
1.暂时观察：膝关节弹响可能是长时间站立导致的，如果没有出现其他明显的不适症状，患者可以暂时观察，无需特殊治疗。
2.手术治疗：膝关节弹响可能是半月板损伤导致的，可能还会伴有疼痛的症状，患者这时应该去医院，在医生指导下通过关节镜手术进行治疗。
指导意见：根据你的问题，描述这样的症状表现，叫你先观察一下，如果没有什么大问题，过几天就好了，实在不行再去医院检查确诊。
指导意见：您的情况多是由缺钙引起的，您可以适当的补充上钙片 平时要注意多喝奶制品，多晒晒太阳，有必要的话可以检测一下微量元素，看看是不是还缺什么。
问题分析：根据您的描述，外侧半月板后角损伤，关节弹响，应该明确诊断后进行关节镜治疗！
意见建议：建议您到医院进行患肢膝关节的核磁共振检查，明确诊断后进行关节镜手术治疗！
