催吐，甜瓜蒂粉一次吃多少副作用比较少？
甜瓜蒂服用后不舒服主要考虑为肠炎，是细菌感染引起的，饮食以清淡为主，禁辛辣刺激性食物和油腻煎炸食物。规律饮食，吃饭要定时定餐，不要一次吃得过饱，养成良好的饮食习惯和生活习惯。
催吐减肥方法不好，因为催吐减肥法是一种不科学的减肥方法，具体操作是通过物理刺激咽喉部，常用的是手指戳进喉咙，这方法开始有明显作用，导致人强烈的呕吐感，不仅减少了进食量，而且把胃里的食物通过口腔吐出去，起到控制热量摄入的作用。
经常催吐是不会得癌症的，但是长期催吐，会引起一些并发症，比如上消化道出血等，而且在吃饱饭之后催吐是会伤到胃的。长期催吐是会造成胃食道逆流的，时间长了可能会导致厌食症。
吃完一个小时之内催吐比较好，因为在这段时间内身体还没有消化吸收吃过的食物，但是不要长期使用催吐的方法减肥，因为长期催吐容易导致身体摄入的营养成分不足，容易出现营养不良或厌食症。
如果在减肥期间吃了很多东西的话，可以用催吐的方法将吃过东西吐出来，催吐的时候可以先吃很多东西，吃到比较撑的时候，这个时候就需要开始喝水，喝完水的时候也要喝一大杯淡盐水，这个时候再开始用手抠喉咙，东西就可以完全吐出来了，但是不要用这种方法减肥很不健康。
建议怀孕期间避免随便催吐的，可能会导致出现电解质紊乱或者影响正常食欲的可能大，如果出现食物中毒等特殊情况下还是在医生的指导下积极安排催吐等较好的，注意安全等，备孕期间和怀孕期间催吐，容易发生营养不良，对孩子的发育是有影响的，所以在这个阶段尽量的控制一下，如果出现呕吐现象可以适当的喝水，这样可以控制呕吐，怀孕期间要注意尽量不要有催吐的行为。
