股骨头坏死，又称股骨头缺血性坏死，为常见的骨关节病之一。大多因风湿病、血液病、潜水病、烧伤等疾患引起，先破坏邻近关节面组织的血液供应，进而造成坏死。其主要症状，从间断性疼痛逐渐发展到持续性疼痛，再由疼痛引发肌肉痉挛、关节活动受到限制，最后造成严重致残而跛行。
适合股骨头坏死的运动有游泳、骑自行车等。可以有效地锻炼臀部的肌肉，也可以减轻臀部的负担。对于股骨头坏死等重度患者，在进行髋关节置换术后，要加强髋部肌肉的锻炼，这样才能延长患者的寿命，从而达到稳定髋关节的作用。可以多做一些运动，比如游泳、骑自行车等，不要做爬山、爬楼梯、蹦跳等，对髋关节的压力和负荷比较大。
股骨头缺血性坏死的疼痛，其实质是“头内的不稳定”。包括头内不稳定和软骨不稳定；即股骨头内出现影响承重的骨折和头内出现软骨下分离。部分病人通过减轻负重，理疗，药物治疗等，股骨头坏死修复，头内恢复了稳定性。
股骨头坏死可引起髋关节和膝关节疼痛，导致髋关节功能障碍、跛行和行走困难。股骨头坏死可能是由长期饮酒或外伤引起的。可以结合ct或血流动力学检查。如果病人更严重，他们中的大多数主要是通过手术和药物及物理治疗来治疗。
股骨头坏死是肯定不能喝酒的，会加重症状的，而且要避免其他辛辣刺激性的食物，比如，抽烟等。要注意积极治疗的，避免引起病变，如果有必要，需要进行股骨头置换的，定期注意复查，要注意改善一下饮食生活习惯。
股骨头坏死大多与外伤和长时间使用糖皮质激素有关，早期主要表现为髋关节部位酸胀不适和疼痛，活动时加重，通过核磁共振检查就能确诊。应该尽早到正规医院检查，查清病因，及时治疗。要避免剧烈运动，患肢尽量不要负重清淡饮食，多吃蔬菜和水果，不要吸烟与喝酒。
