洁癖是一种心理障碍，属于强迫症的一种，一旦强迫症状要出现的时候，就要将注意力迅速从强迫症状转移到其他事情上，马上离开这个动机，去做其他事来取代这个强迫症状，最简单的方法是用一根皮筋套在手腕上，一有焦虑情绪或想法就用力弹一下，要感到疼痛才行，一段时间后症状就可以缓解和解除。不把身体的症状放在心里，身体的不舒服，都是错误的信息，不理会这些不舒服，症状就会慢慢减轻。
洁癖的表现有反复洗手、洗澡可达数小时。严重的还要求家人也反复清洗，以免污染了他的空间。从外面回家后第一件事就是全身衣服换洗，然后洗澡、洗头数小时，自己有专门的洗衣机换洗污染物，洗完后只在自己卧室不碰任何东西，因为现在只有他的身体和卧室是干净的。
采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药可以起到调理情绪，醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血，调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。中药副作用小、标本兼治。同时配合心理治疗从根本上治疗疾病，才能取得满意的治疗效果，疾病反复发作的原因就是没有治疗心理因素。
洁癖是强迫症的一种，即把正常卫生范围内的事物认为是肮脏的，感到焦虑，强迫性地清洗、检查及排斥不洁之物。洁癖的明显症状是就喜欢干净，到处都保持干净，讨厌脏东西。过度的洁癖就是强迫症。
儿童出现洁癖强迫症，可能和遗传因素有关系，出现问题及时到医院进行检查，检查是什么因素引起的，针对病情治疗，父母平时应多开导孩子，孩子还小，要多和孩子都沟通，解除心理障碍，慢慢的等到成年后会好的。
