骨折吃蒜对于骨折愈合本身是没有影响的，刺激性食物。注意休息，妥善固定患肢于功能位，必要时抬高患肢，减轻肿胀，观察末梢血液循环，保护关节功能，避免关节受到反复的冲击力或扭力，进食高蛋白、高热量、富含维生素、高钙的食物，以利于骨折的愈合。
饮食摄入的醋不是很多，所以也可以适量吃醋。醋也会使骨质疏松情况加重，影响骨骼愈合的速度。建议骨折病人在治疗期间多吃一些豆制品，富含钙的食物，多晒太阳。不能吸烟，吸烟会使骨骼愈合速度变慢。
骨折可以吃榴莲，榴莲是易消化的水果。
骨折后应注意多吃营养食物，以清淡饮食为主，可适当吃蔬菜、水果，以及蛋白质含量丰富、钙含量丰富的食物，增强身体抵抗力、促进骨骼恢复。避免食用辛辣刺激的食物，以免影响愈合效果。
此外，建议患者注意休息、保护患处并适当制动，能够帮助骨折部位的愈合。避免过早或剧烈运动，以免影响骨折愈合，甚至可能导致再次骨折脱位。
一般小孩脚骨折可以吃营养丰富的食物。
高能量高蛋白膳食可以帮助人体补充能量，但是在骨折后2个星期内服用，在骨骼断裂后2个星期内服用，同时在骨骼断裂的早期也要注意清淡的食物。骨折后如果长期在房间里休息，没有阳光照射，很可能会缺少维生素D，所以骨折后要多吃鱼、肝脏、蛋黄等食物摄入维生素D，适度晒太阳。
在骨折后可以食用竹笋。
竹笋营养丰富，属于蔬菜，口干清脆，食用后一般不会对骨折造成影响，还能改善食欲，补充营养，骨折患者可以适量食用竹笋。
在骨折早期，要注意多喝新鲜的蔬菜、瓜果、粥、汤等。在骨折愈合的中期和晚期，可以多摄入高质量的蛋白质和丰富的蔬菜和水果。例如鸡、鱼、牛肉、奶、豆制品、菠菜、芹菜、苹果、奇异果等，都能补充骨骼愈合所需的养分。
骨折是否可以吃辣的东西，需要根据骨折的时间进行判断。
骨折的早期，通常不能食用辛辣刺激的食品，因为有可能引起炎症，并且会影响到伤口的恢复。骨折三个月后，骨头基本愈合了，可以适当吃点辛辣的东西，但也不要太多。建议骨折患者多食用注意清淡容易消化的食物，多吃些能帮助骨骼愈合的食品，如牛肉、牛奶、鱼汤等，有助于促进骨折的恢复。
