引起宝宝打呼噜的原因，可能是腺样体肥大，腺样体又叫增殖体，位于鼻咽部，有睡眠时张口呼吸打呼噜，鼻腔堵塞，由于代偿性呼吸，可引起面骨变形，称为腺样体面容，长时间的脑部乏氧可引起记忆力下降，应到耳鼻喉科做相应的检查，如果腺样体肥大可手术切除。
病情分析： 鼾症成人发病的因素比较多，临床以肥胖人群多见。成人发病与腺样体的关系不大，因为这个时候腺样体都萎缩掉了。但成人也有解剖结构的异常，多是上气道狭窄堵塞引起。狭窄堵塞原因也多样，如鼻中隔偏曲，鼻息肉，肥厚性鼻炎，变应性鼻炎，鼻腔各种良性或恶性肿瘤;鼻咽部闭锁或狭窄，扁桃体肥大，悬雍垂过长或肥大，咽部肿瘤，喉麻痹，下颌畸形等等。发病原因比较复杂。
意见建议：鼾症随着年龄的增加会越来越严重，特别是在40岁以后，对其的身体都会有影响，特别是对心血管影响特别大。易诱发高血压、脑心病、心率失常、心肌梗死、心绞痛。夜间呼吸暂停时间超过120秒极易在凌晨发生猝死。
病情分析： 增强体育锻炼，保持良好的生活习惯。避免烟酒嗜好，打呼噜因为吸烟能引起呼吸道症状加重，饮酒加重打鼾、夜间呼吸紊乱及低氧血症。尤其是睡前饮酒。对于肥胖者，要积极减轻体重，加强运动。我们的经验是减轻体重的5%―10%以上。
意见建议：使用加湿器,如何预防打呼噜了，保持卧室空气湿润能避免喉部和口腔干燥，也能预防鼻腔中积累起过多的鼻屎。
病情分析： 增强体育锻炼，保持良好的生活习惯。避免烟酒嗜好，打呼噜因为吸烟能引起呼吸道症状加重，饮酒加重打鼾、夜间呼吸紊乱及低氧血症。尤其是睡前饮酒。对于肥胖者，要积极减轻体重，加强运动。我们的经验是减轻体重的5%―10%以上。
意见建议：睡前不要饮酒,很多在冬季觉得睡前喝一杯可御寒，研究表明，睡前饮酒会导致血糖、血压升高，导致呼吸道变窄，呼吸不畅，导致打呼噜。所以睡前还是不要喝酒。
病情分析： 鼾症成人晚上睡觉的时候主要出现呼吸暂停，睡在其身边的人会发现其一口气突然接不上来了，然后大吸一口气，打鼾声音也比较响。白天会表现出嗜睡，睡不醒的状态，人很没有精神，白天打哈欠次数较多。
意见建议：鼾症随着年龄的增加会越来越严重，特别是在40岁以后，对其的身体都会有影响，特别是对心血管影响特别大。易诱发高血压、脑心病、心率失常、心肌梗死、心绞痛。夜间呼吸暂停时间超过120秒极易在凌晨发生猝死。
女生晚上睡觉打呼噜可能是睡眠暂停呼吸综合症、过于肥胖或鼻腔病变。
存在有睡眠暂停呼吸障碍综合症，在夜间睡觉时会出现憋气时间比较长，引起打呼噜现象。过度肥胖是会导致咽喉部的肥肉较多，在平躺时舌根会压迫到气道，从而出现气道不通畅，出现睡觉打呼噜。而鼻腔病变就要考虑是鼻中隔偏曲、过敏性鼻炎、咽喉部肿瘤或者是鼻塞等因素引起。
但具体的病因患者还是应到当地医院进行系统性的检查，做CT、电子喉镜检查，如病因较重及时采取手术方式治疗。
