请问这种情况严重吗，需要怎样治疗和注意什么。谢谢！
做心电图紧张会影响结果的。因为心跳加快以后，反映到心电图上就是心率加快。如果心率加快，仍在100次/分以内一般问题不大。如果心率高于100次/分就可以诊断为窦性心动过速，没什么大事。紧张造成的心动过速是短暂的，不用特殊治疗。
窦速的临床意义取决于病因，它本身不引起临床症状，但在各种心功能受损的人中，长期心动过速可产生心力衰竭。窦速本身无需治疗，主要对原发病进行处理。完善血常规以及甲状腺功能等检查。
心电图不同于一般腹部超声检查需要空腹，做心电图之前是可以吃饭的，但是做检查前不能暴饮暴食，最好不要饮咖啡、浓茶以及吸烟，一般平静状态下休息后20分钟做出的心电图比较客观。有些病患在心绞痛发作之前，往往由于饮食诱发，病患进食后进行心电图检查，往往有更高的阳性检出率，可以帮助确定冠心病的诊断。
如果感到紧张，可以闭上眼睛做一下深呼吸，四肢处于放松状态，不要使肌肉处于紧绷的状态。通过自我的调整，就可以使自己平静下来。心电图是一种常用的临床检查方法。将导联安装在身体的相应部位。
正常人的血钾是3.5-5.5mmol/L，低血钾即血钾低于3.5mmol/L。低钾血症病人伴有发作性肢体无力，即低钾性周期性麻痹；患者在剧烈运动或大量饮用碳酸饮料后，会出现下肢重于上肢、软瘫、肌力降低，心电图出现小U波，此时应立刻口服药物治疗。
年度体检心电图导联一般为12导联。分别有所属的位置，导联的连接需要专业人士进行，还可以获得准确的报告。心电图对心脏疾病诊断具有重要意义。在日常生活中可以选择进行一些有氧运动，对心脏的锻炼都是极为有利的。