平时不要久坐，多运动。多补益生菌，帮助增加大便湿度水分促进肠道蠕动排出。平时养成良好的排便习惯。饮食多选择促排便，帮助软化大便的食物。禁止油腻刺激食物，饭后多按摩腹部，促进肠蠕动。多补充水分，刺激肠道利于排便。
少尿查明原因，对症的治疗。少尿可能是因为喝水过少，环境温度过高等原因导致，也有可能是因为肾病综合症，肾炎等疾病导致的。对于第一种原因导致的小便量减少，可以少量多次的喝温水，尽量去舒适的环境中都可以改善少尿症状的。
肾结石引起的尿少应及时就医进行处理。肾结石患者，如发生急性、长期阻塞等，会引起尿量减少。尿量过低，不能及时处理，不能有效地清除肾脏的阻塞，会造成肾脏的功能受损，从而造成急性肾功能衰竭，甚至是慢性肾功能衰竭，甚至会造成患者体内的电解质紊乱和身体多个器官的功能衰竭，这种情况通常会加重。如果是因为肾结石导致的尿量减少，需要立即去正规的医疗机构进行检查。只有尽早排除了结石造成的堵塞，患者的尿量才会慢慢的恢复，或者是肾的功能也会慢慢的恢复。
尿少尿黄与饮水少有一定关系，增加饮水可能尿液就会增多。尿黄同样也是由于饮水减少尿液浓缩引起的，通过增加的饮水可能尿液会稀释，尿黄就会有一定的改善。如果饮水不少，身体可能会出现出汗较多或者是身体出现了浮肿，就需要去做相关的检查，比如要看是否有肾功能的异常，再就是做尿常规，看是否有尿蛋白以及尿胆原是否有增高。
肾炎是会导致尿少的，但是不是所有的肾炎都会导致尿量减少。排尿不足的原因有身体脱水状态，饮水多排尿少现象，或进食过程中，高盐饮食钠水储留现象，排尿会少的；高温高热环境，大量水分从汗腺排泄，也会出现尿少现象；肾病肾功能障碍出现的症状，达到尿少状态应该是很重的肾病啦，还是需要去正规大医院检查一下，去挂一下肾脏内科，早检查早治疗早康复，以免影响身心健康。
