月经量少益母草颗粒在月经第一天服用最好。
月经量少和益母草颗粒可以调理月经，在月经第一天开始口服益母草颗粒比较好。因为因为益母草颗粒具有活血化瘀、消肿利湿、补气养血的作用。连续服用一个月停药，观察一下下一次月流量是否正常，如果不正常在医生指导下继续服药治疗。也可以在月经的前一周开始服用，当月经停止之后立即停药。
正常情况下，女性大概是在50-55岁左右停经，但有的人可能会提前停经，都是比较正常的。
可能是由于平时精神压力过大、或饮食因素、环境因素等各方面影响，有的女性可能在45岁左右的时候就会出现月经量少、停经等现象。
过早绝经的女性可以在医生指导下通过服用药物来进行调理，延迟更年期的到来。一般女性从40岁左右开始，卵巢功能会逐渐衰退，卵泡排出的数量也会明显减少。因此会出现月经不规律，或无排卵等各种症状表现，都是属于正常的。
一般来说，月经量少益母草颗粒可在月经来之前一周就开始服用。
益母草颗粒里的益母草，能活血化瘀，消肿利湿，补气养血，可以有效调理月经，改善气血不足，气血瘀滞导致的月经量少的症状。患者可在月经开始前一周服用，在月经干净后停药。
日常生活中，患者应注意多休息，避免过度劳累，保持心态平和，不要有太大的精神压力，还要注意个人饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果，保证营养均衡，有利于身体恢复。
一般在月经的最后两天和月经后的一周左右减肥最好。
女性在经期的时候，身体的荷尔蒙会比较不稳定，会加速脂肪的消耗，因此身体的新陈代谢会比平常更快。在经期的最后两天，可以进行20-30钟的瑜伽，同时进行15-20分钟的快速步行，这样可以加快腹部的脂肪燃烧，在月经后一周内，每天进行30-40分钟的有氧运动，可以帮助人体加快新陈代谢，加快体内的脂肪消耗。
在来月经第二天做一个血内分泌激素六项检查与彩超检查，如果排除器质性病变。治疗上以调节内分泌为主，中医对月经不调治疗效果明显，最常见的是因气滞血瘀引起的经期推后、月经血不通畅，量少色黯，有血块。
