可以多吃一些清淡、有营养的食物，比如鸡蛋、牛肉、瘦肉等。也可以多吃一些新鲜的水果蔬菜。注重卫生饮食宜清淡、忌辛辣厚味，有烟酒嗜好的一定要戒掉。治疗期间，应减少性刺激和避免夫妻生活。
通常情况下，男人血精是精囊炎导致的，精囊炎是男性生殖系统比较常见的感染性疾病之一，患者可能会有血精、尿频、排尿困难、尿痛等症状，男人如果出现了血精的情况，可以根据医嘱吃醋酸泼尼松片、异烟肼片、头孢呋辛酯片等药物进行治疗，一般能起到不错的治疗效果。此外，男人还可以通过温水坐浴、前列腺按摩等方式进行治疗。
男人射血精一般是因为给精囊炎或者重度前列腺炎导致的，具体分析如下：
出现射血精的情况，一般是由于短期内性生活次数较多，或者进行了不洁性生活，这样会导致患者机体抵抗力下降，进而使局部细菌大量滋生，从而出现精囊炎，炎症会使血液污染，导致颜色呈红色，前列腺炎也是同理。
建议患者在治疗期间避免进行性生活，多注意局部的卫生情况。
一般来说，男性出现血精是精囊炎的典型表现。
男性出现血精这种情况多发于频繁手淫或者性生活之中，用力过度，造成的细微血管破裂，从而导致血精出现。如果只是偶尔发生一次可能由于性兴奋或是动作剧烈而引发的细小毛细血管出血。患者可以选用抗炎的药物，比如左氧氟沙星片、热淋清胶囊两种药物联合治疗2-3周。建议患者在治疗期间要避免辛辣刺激的饮食，不喝酒、不憋尿、不久坐。
对于咖啡色血精的话，这个考虑是血精症，不是正常的。血精症的话，主要与前列腺炎，精囊炎有关系的。原因与自己性生活卫生，个人卫生，还有包皮炎，龟头炎，或者没有固定性伴侣等导致的。少食辛辣刺激性食物，戒烟酒等，多食新鲜水果，蔬菜，粗粮及大豆制品，多食蜂蜜以保持大便通畅。
