可以多吃一些清淡、有营养的食物，比如鸡蛋、牛肉、瘦肉等。也可以多吃一些新鲜的水果蔬菜。注重卫生饮食宜清淡、忌辛辣厚味，有烟酒嗜好的一定要戒掉。治疗期间，应减少性刺激和避免夫妻生活。
血精属于一个症状、引起血精的主要原因有以下几个方面，首先，最常见的原因是生殖系统的炎症，比如精囊炎、急性细菌性前列腺炎、急性附睾炎等，其次，生殖系统的肿瘤也是引起血精的主要原因，比如前列腺癌、精囊癌等，另外生殖系统外伤也会引起血精，比如睾丸或者附睾的损伤。
血精治疗方法，引起血精的原因是的精囊在通过射精管以后与后尿道相通。这是会因为的精囊腺的囊壁非常的薄，一旦出现发炎的就会引起充血，或者是出现结石等病变，这时布满血管的囊壁就很容易造成出血了。血精出现最常见的原因就是精囊腺炎，或者是前列腺炎以及后尿道炎。还能是因为邻近的其他器官出现了炎症从而出现蔓延的情况引起精囊腺壁的发炎和肿胀，导致了充血和出血的发生。
对于咖啡色血精的话，这个考虑是血精症，不是正常的。血精症的话，主要与前列腺炎，精囊炎有关系的。原因与自己性生活卫生，个人卫生，还有包皮炎，龟头炎，或者没有固定性伴侣等导致的。少食辛辣刺激性食物，戒烟酒等，多食新鲜水果，蔬菜，粗粮及大豆制品，多食蜂蜜以保持大便通畅。
尿一次血精，也不正常，出现血精的症状就是不正常，可能和患者平时手淫过度有关系了，患者平时一定要养成良好的生活习惯，平时不要过度手淫，同时要注意休息，多锻炼身体，有助于身体新陈代谢。
