疲劳和胸闷有一定的关系。如果疲劳或过度工作导致不适症状，如胸闷和气短等，应首先排除冠心病和心绞痛发作。冠心病心绞痛发作是由心肌耗氧量的增加引起的，很可能是由于活动疲劳和疲劳，需要去医院排除冠心病。
胸闷的原因在心脏病中比较常见，也可以在普通肺病和哮喘、支气管炎等原因中看到，也可以在普通情绪波动、焦虑肝郁等原因中看到，如果有胸闷需要进一步检查心电图、胸片，根据检查结果和其他症状明确诊断为其他症状，在医生指导下选择对症治疗。
吃牛奶胸闷的危险是过敏了。有一部分人可以表现为皮疹，还有一部分人表现为胃肠道的不舒服，极少部分人可以出现呼吸困难，胸闷的情况，所以可以用点抗过敏的药物积极的治疗。
胸闷气短的原因有很多，心血管疾病或是心脏神经官能症较为常见，还有情绪不佳，室内环境空气不流通等也会造成胸闷气短，可以及早去医院检查，可以做胸透、心电图、B超及血液分析等检查，以便查明病因，及时接受治疗。
早上起来胸闷分为两种，一种是由于心脑血管疾病引起的，一种是功能性胸闷气短。
1.功能性胸闷是在密闭的门窗、空气流通不畅的室内呆久了，或发生了一些不开心的事件，或与他人发生口角、争执，或在大气压力过大的情况下，常会感到胸闷、乏力；
2.心律失常是一种神经系统疾病，临床上常见的临床表现为心悸、呼吸困难、心前区酸痛、浑身无力等，还有容易激动、失眠、多汗、发抖、眩晕、多梦等。
通常来说，早上起床胸闷可以采用以下办法，具体分析如下：
首先可以考虑是功能性的胸闷，也可以是病理性的胸闷。功能性胸闷可以通过饮食、睡眠、情绪等方面来改善。病理性的胸闷，如先天性心脏病、风心病、心脏肿瘤、心肌炎、心包炎等心脏疾病，可以口服参松养心胶囊、丹参滴丸等药物。肺部发炎引起的胸闷，可以口服消炎药物。
