每晚用较热的水=泡脚15分钟，要注意泡脚时水量要没过脚面，泡后双脚要发红，才可预防发烧，每日早晚、餐后用淡盐水漱口，以清除口腔病菌。在流感流行的时候更应注意盐水漱口，此时，仰头含漱使盐水充分冲洗咽部效果更好。
根据现在的情况先不要喂母乳，体温38.5度以下可继续喂母乳。建议首先暂停喂母乳，还要挤奶出来倒了，体温退下来再喂母乳。其次多喝水多休息。再次可以服用一些抗病毒口服液或清开灵口服液等药物，如果烧还没退最好去医院静脉点滴。提醒用药期间不要喂母乳，还要戴口罩防止病毒传染给小孩。
考虑是乳腺炎引起的，要尽快用消炎药进行治疗，把奶水吸空不要产生胀奶，以免加重乳腺炎，在用消炎药治疗的同时，尽量不要熬夜，适当增加营养，增强免疫力，尽量不要食用刺激性的食物。
可能是因为存在了急性乳腺炎问题造成的发热的症状。可以考虑先到医院做一个乳腺的彩超，同时及时的测量体温，如果出现了乳腺炎的问题，不能喂奶，可以考虑及时的口服药物，要注意及时的挤出淤积的奶。
一般情况下，哺乳期37.5算发烧。具体原因如下：
在正常情况下，人的体温平均是36.5度，但如果达到37.5是属于低烧，可能是受凉感冒，急性乳腺炎引起的。如果是感冒引起的发烧，尽量可以多饮水，注意休息，少吃辛辣刺激性食物。如果乳腺红肿疼痛，就要防止急性乳腺炎的发生。
出现严重情况就需前往医院进行治疗，防止病情恶化。
