生完小孩断奶后乳房小了，可以搽些精油或橄榄油加以按摩，目的是增加乳房周围的血液循环，刺激乳房的收缩及恢复。断奶以后整个乳腺它处于一个腺管收缩恢复的状态，整个乳腺小叶也恢复到原来的状态，所以会变小的。
乳腺小叶增生可以使用中成药治疗，临床上常用具有疏肝理气和软坚散结功效的药物。不过在服药期间要保持心情舒畅，不可有过大压力，以便让内分泌恢复正常，从而促进症状缓解。
隆胸，体型相对较胖但胸较小的可选择自体脂肪隆胸方法，在瘦身同时增加胸部的胸围，恢复较好的曲线外观。如天生较瘦，不仅胸部发育不良，其它部位并无多余脂肪的适合假体隆胸。
乳房小叶增生可以吃以下药物：
乳腺增生乳腺纤维瘤的原因多数是由于内分泌失调，雌激素分泌过旺起来的，还与个人情绪有关，如果个人情绪容易失控，会导致焦虑上火，生活压力太大也会造成影响。
建议此类患者，可以服用逍遥丸，乳癖消或者乳安片来治疗。饮食上主要就是不能吃辛辣油腻的，刺激性的食物。平时要放松放松压力，保持良好的心态，学会控制自身情绪。
乳房小叶增生可以吃红金消结胶囊，乳癖消等药品。
一般情况下，若是症状较轻时是不用服用药物的，要是出现胀痛等不适症状，就可以服用中药制剂来缓解疼痛等症状，比如红金消结胶囊，乳块消，乳癖消等。若是没起到较好的效果，就可以服用调节体内雌孕激素平衡的药品，比如西药三苯氧胺药物。
在日常生活中，还需饮食清淡，作息规律，适当运动，可以缓解身体不适，促进病情恢复和身体健康。
乳房小叶增生需要做以下检查：
患者出现与月经周期有关的乳房肿块或疼痛时，应及时就诊。医生首先会对患者进行乳房检查，初步判断乳房情况。医生还会建议做乳腺超声检查、乳腺钼靶X线检查、乳腺磁共振成像，必要时行病理活检，以明确诊断。
平时要保持心情的舒畅，避免生闷气，避免情绪过于暴躁。多吃些富含维生素的水果和蔬菜，对疾病恢复有一定好处。
