手淫引起腰酸背痛 一个月遗精超过8次 就算是冷天晚上睡觉也会...

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手淫引起腰酸背痛 一个月遗精超过8次 就算是冷天晚上睡觉也会出汗 阴茎比同龄人的小
用过鱼膘补肾玩几天 但是腰更加疼
我想问一下我该怎么办 是不是可以通过一些食疗来治疗呢?
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刘业生 医师 铁力市桃山镇振兴社区卫生服务站内科 一级甲等
擅长:高血压、冠心病、2型糖尿病、胃炎
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2007-4-26
1、平时多吃些羊肾、韭菜、泥鳅、菜蛇、龙眼、核桃等食品,可温肾壮阳;同时注意吃些瘦肉、牡蛎及一些海产品以增加锌的摄入量。
2、养成良好的生活习惯,加强身体锻炼,并重点锻炼腿部。
3、对小DD多进行按摩、拍打,同时对涌泉、三阴交、会阴、关元、肾俞等穴位进行按摩,可提高性能力。
4、多实战,实践中掌握技巧。
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李莉 医师 个人诊所妇产科
擅长:妇科疾病
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手淫过度就需要防治。如果恣意手淫,沉浸于色情,必然荒废学业,损伤身体,尤其是处于性发育成熟期的青少年心理状态不稳定,更要提高自我控制和自我约束的能力。防治手淫关键在于以下几点:
对手淫要正确对待,以预防为主,应用精神治疗、心理疏导的方法,加强精神文明建设和性教育,使注意力向德智体三方面全面发展,克服思想过于集中。注意生活规律与生活调节,避免穿着太紧衣裤,按时睡眠,晚餐不宜过饱,睡眠时被褥不要过暖过重,睡眠不宜仰卧和俯卧,晚餐不宜刺激性饮食如烟、酒、咖啡、辛辣之品。养成良好的卫生习惯,注意保持外阴清洁,经常清洗,除去积垢不良刺激。鼓励男女参加社会活动,减少对异性的敏感,避免早恋。对犯有手淫习惯的青少年,不宜严加指责,应帮助他们,建立信心与决心戒除手淫,切不能用夸大、恐吓的办法,否则会加重他们的思想负担。如有生殖系统炎症,服用消炎药等对症治疗,消除患者的不适。
要正确地对青少年进行性心理和性生理卫生教育,使他们掌握有关性的基本知识,能够正确地处理性紧张与性冲动。青少年要克服手淫习惯,切记以下几点:(1)要树立远大理想和抱负,将注意力集中在学习和工作上。(2)培养良好的爱好和兴趣,通过丰富多彩的业余生活将过于旺盛的性能量化解掉。(3)减少不良的性刺激,不要看色情书籍和影视。(4)对过度手淫的危害要有正确的认识,树立克服习惯性手淫的决心,把自己从手淫的精神压力下解放出来。
你必须将手淫频率降到每周2-3次,吃很多的种子、果仁、豆类、新鲜水果和蔬菜来帮助你修复受损的神经。
相关问答

如果怀孕七个多月有腰酸背痛不舒服的症状,平时一定要适当的休息等宝宝出生了就好了,也可以采用子宫附件的B超检查,因为这种症状基本上排除一下肾脏位置的病变就可以,主要还是考虑子宫体积变大压迫引起的。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

怀孕一个月腰酸背痛不正常。
出现怀孕一个月腰酸背痛的情况,首先要注意的是,晚上没有好好休息,有没有良好的睡眠。其次可能是孕妇免疫力下降,受感冒病毒的影响,因此还会出现流鼻涕、打喷嚏、发烧等感冒的情况。如果患者在腰酸背痛的时候,还伴有阴道流血的症状,可能是先兆流产。建议出现腰酸背痛症状的孕妇及时就医,通过检查明确诊断后,在医生的指导下进行针对性治疗。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

支气管炎哮喘患者一般不会引起腰酸背痛的症状。主要的表现有发作性咳嗽、胸闷、呼吸困难、干咳或咳大量白色泡沫痰等。有些可能会出现端坐呼吸的症状。腰酸背痛主要是因为局部劳累导致的腰背部肌筋膜炎、腰肌劳损等。可以通过局部的热敷和按摩来减轻疼痛。如果是支气管哮喘的急性发作,可以在医生的指导下服用β2激动剂来改善。

何洁副主任医师内科中日友好医院
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。

怀孕四个月晚上睡觉腰酸背痛可能是子宫压迫导致的,具体分析如下:
随着孕周的增加,子宫逐渐增大,会牵拉腰骶部肌肉,导致腰部酸胀感。补钙也是很重要的,如果钙剂不足,宝宝就会吸收妈妈身体里的钙剂,形成宝宝的生长发育所需。怀孕四个月要定期补充钙剂,多晒太阳,促进钙剂的吸收。多吃水果、蔬菜,补充维生素、叶酸,定期做孕期检查。

张露副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:围产期保健,妊娠合并症,子痫前期,前置胎盘,胎盘植入,胎儿异常,双胎妊娠,子宫肌瘤,卵巢囊肿,以及妇科恶性肿瘤。

考虑为中医所说肾精亏虚,肾气不固而引起的这种临床表现。到专业的中医院找中医把脉,使用一些补中益气,益精填髓的药物进行调理,加强体育锻炼,增强自身的抵抗能力,多饮水。一般在四周左右是可以恢复正常的。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。

附睾炎是可以导致腰酸的。患病后很多病人可以出现精损肾亏早衰现象。此病除了可以导致男性提前衰老、腰酸背痛、没有精力等症状之外,还可以引起很多其他问题。比如说很多男士因为患有此病,生育能力彻底丧失。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。