坐车晕车在出门前，事先准备一个新鲜的生姜然后将其切成皮密封好，然后坐车时手里拿一片鲜生姜皮，每隔一两分钟就问问鲜姜片，让辛辣味刺激自己的鼻子或者准备一个创可贴把生姜片贴在肚脐上，有效防止晕车，不玩手机，不看报纸，不去看窗外那些晃动飞逝的景物，以免眼花缭乱，造成晕眩不适。
孕妇晕车不要使用晕车药，先要放松心态，车上注意通风行驶，途中将鲜姜片拿在手里，随时放在鼻孔下面闻，使辛辣味吸入鼻中。也可交姜片贴在肚脐上。另外坐车时要选择靠近窗户的座位，要保持通风，避免闻见汽油味，如果快要晕车，可以用手按压自己的内关穴也有一定作用。
主要与人体的前庭功能有关系，当在坐车、坐船或者飞机的过程中，外界刺激超过了前庭功能所能承受的范围，从而出现晕车的情况。另外还考虑与每个人的体质、有没有吃东西、体位以及精神状态、空气异味等多种因素有关系。
晕车头晕、不舒服，一般休息之后就能缓解，不用太担心，多与耳朵前庭的功能不良有一定的关系。长时间坐车、反反复复坐车，可以改善这种症状。如果长时间不坐车突然间坐车的情况可以引起头晕、不舒服等晕车的情况，有时候厉害还伴有呕吐，也可以通过口服药物预防。
晕车头晕不舒服可以吃一些晕车药，但是也可以长时间坐车、反反复复坐车，可以改善这种症状。如果长时间不坐车突然间坐车的情况可以引起头晕、不舒服等晕车的情况，有时候厉害还伴有呕吐，也可以通过口服药物预防。
晕车是由于坐车时，经受振动、摇晃的刺激，人体内耳迷路不能很好地适应和调节机体的平衡，使交感神经兴奋性增强导致的肾经功能紊乱，引起眩晕、呕吐等晕车症状，少看近处物体，尤其在下坡时注意抓紧扶手，减缓惯性对内脏的冲击，密封较严的汽车或汽油味偏大的车厢要注意通风，这样有助于预防晕车现象发生。
