感冒的治疗主要是以对症治疗为主，需要多喝一些开水温开水，或者是凉开水，不赞成喝茶水。在感冒期间，可以适当的摄入，一些新鲜的蔬菜和水果，饮食营养要均衡要清淡。
鼻塞和流鼻涕的症状，考虑为感冒或者鼻炎。不管是其中哪一种疾病，用艾灸治疗时，其选择的穴位是一样的。常用于艾灸的部位是风池穴、合谷穴、迎香穴。儿童感冒鼻塞能艾灸。
感冒期间可以吃些鸡肉。鸡肉性平，含有丰富的蛋白质、脂肪、脂溶性维生素、氨基酸、钙元素等人体正常生理功能所需要的微量元素，为机体提供能量，有利于增强体质，缓解感冒时出现的不适。
患有感冒出现流鼻涕，全身酸痛，四肢无力等症，多由于受凉引发，可以选择药物口服治疗，病程一周左右，避免出现并发症，身体抵抗较弱患者，或者患有其他疾患，病程可延长。注意休息劳逸结合，多饮水，易消化饮食，按时服药，保持室内空气清新，必要时就诊内科诊治。
如果没有流黄鼻涕、咳黄痰，可以用葱白，生姜熬水喝，还需要多喝温水，帮助发汗。感冒期间胃肠功能会有损伤，消化减弱，所以饮食清淡，不能吃辛辣油腻烧烤，也不能吃寒凉，尤其是冰箱里拿出的冰镇饮料、水果，可以喝小米粥，小米粥比较养胃，也帮助发汗，或者面片汤还可以吃蒸鸡蛋羹，注意室内温度不要太低，冷风不能冲着人吹。
