桔子皮做的枕头在一定程度上，有助于缓解失眠，治疗高血压的疗效，同时也用清火、明目、镇静，安神等功效，干燥的陈皮在使用过程中有吸潮有作用，可吸收头部出汗的部分汗液。
桔子皮泡脚可以祛除身体中的痰湿之气，因其气味清香，还能消除脚臭的症状，如果由于脚部真菌感染引起的脚气，用桔子皮泡脚可以杀灭真菌达到治疗脚气、脚癣的病症，可以长期的使用来改善症状。
黑茶属于茶叶中的一种。具有健脾开、理气顺肠的功效，适当的喝一回茶能够促进肠道蠕动，从而增加食欲。而且从营养学的角度来讲，黑茶中的咖啡碱、维生素、氨基酸含量比较丰富，可以起到营养神经、安神醒脑的作用，并且可以为新陈代谢提供丰富的能量。但是需要注意，不要喝黑茶喝的太多，不然有可能会刺激胃肠道，引发腹痛、腹泻等现象。
茉莉花茶具有清热解毒，抗氧化的功效。经常服用茉莉花茶，能够起到滋养肌肤、延缓衰老、美白养颜的作用。茉莉花茶还能够促进血液循环，有效去除血液中的垃圾，对于降低胆固醇、降血压有很好的疗效。茉莉花茶属于凉性的饮品，一些脾胃比较虚弱的人群不要食用，容易引起脾胃不和、消化不良、腹泻等症状。
喝荷叶茶不会对身体有危害，只要不过量。它有一定促进减肥的效果，如果是女性，经期不宜饮用，因为荷叶是寒性的食物，可能导致痛经。荷叶性苦平，具有清解暑热、升发清阳凉血止血的作用。喝荷叶茶对人体没有副作用，可以放心的长期饮用。
孕期可以喝茉莉茶，孕期喝茉莉茶，可理气安神，平稳情绪。茉莉茶具有较强的清楚自由基的能力，可抗辐射，提高孕妇免疫力。茶中含有咖啡因，大量服用可能会刺激子宫平滑肌收缩，增加了先兆流产的风险。
