脾气烦躁失眠的解决方法如下：
如果没有休息好，或者经常处于失眠状态，偶尔一两次可能影响不大，但是如果长期处于失眠状态，人在这个时候会很难受，脾气也会很暴躁。
1.第一、首先要养成规律的生活习惯，按时去休息。
2.第二、你应该经常参加锻炼。
3.第三、对于失眠，必要时，如果确实难以入睡，也可以采取药物治疗。
最重要的是摆脱心理压力，因为很多人的失眠都是心理压力造成的。如果能保持好这些方面，大部分人都能睡好觉，克服焦虑情绪。
脾气暴躁只是抑郁症的一种表现，但不一定是抑郁症，躁狂症、精神分裂症都有可能出现脾气暴躁，只有脾气暴躁并伴有情绪低落，烦躁，记性不好，无力，无胃口，无兴趣，不高兴等才是抑郁症。
脾气暴躁易怒会引起失眠，长期失眠会引起失眠引起的心脑血管疾病，长期失眠患者会引起情绪不安、抑郁等。
临床上引起失眠的原因有更年期妇女、体内激素水平变化引起的失眠、同时发生生活事件（如上火引起失眠）、工作强度大或生活中的严重受伤，担心、疲劳、过度等是失眠的原因。脾气暴躁易怒的失眠建议患者放松，尽量不要生气，必要时配合缓解肝脏的药物，缓解愤怒和失眠。口服乌灵胶囊可以改善上火失眠症状。
一般情况下，脑出血恢复后脾气暴躁可以进行心理沟通、药物治疗等，具体分析如下：
脑出血痊愈后会有脾气，属于脑出血手术的后遗症，要完全康复，还得一段时间。在遇到烦躁的时候，要多和病人进行心理交流，让病人保持愉快的情绪，让自己的血液流通更加顺畅。如果病人的性格比较急躁，容易引起中枢神经系统的失调，影响到病情的康复，需要给予镇静类的药物，同时还可以进行针灸和推拿。
一般来说，小孩脾气暴躁易怒可以通过冷处理、消除法等方式进行处理。
如果小孩脾气暴躁易怒，在孩子无理取闹、发脾气的时候，家长应该避免教训、指责小孩，可以让小孩强制休息，转移孩子的注意力，暂时的冷落孩子。此外，如果小孩脾气暴躁易怒，家长应该根据发脾气的事情，然后进行疏导，通常随着年龄增长，小孩脾气暴躁易怒的情况会有缓解。
甲亢还能够出现心悸，体重减轻的情况。如果长时间得不到正规的治疗，有可能会出现心脏病，首先要请内分泌科医师，通过药物治疗把甲状腺功能亢进控制正常。眼球，突出眼睛的症状才可能慢慢改善。
