经常头痛，头晕大部分与血压异常或者血脂异常有关。高血压或者低血压都会引起头晕、头痛。高血脂会引起动脉粥样硬化，进而影响脑供血，出现头痛，头晕的症状。需要去医院检查一下，查一下血常规，血脂，血糖，脑部血管彩超，脑部磁共振看看。注意多休息，避免熬夜，清淡饮食，适当运动。
坐车头痛可能是晕车的一种表现，也有可能是前庭功能低下。当坐车的时候，车辆的加速减速运动，对视觉、前庭功能是一个刺激，头部运动以后引发头晕、头痛，常常还会伴有恶心呕吐的感觉。
跟睡觉的姿势有关。坐着趴着睡，都会导致头疼。贫血，低血糖睡醒觉容易引发头晕头痛四肢无力等症状。长期处于环境嘈杂也会引起头晕头痛。必要时颅脑CT检查，排除颅脑肿瘤。
头疼是可以泡脚的。头疼是泡脚可以促进血液循环，缓解头痛；改善心脑供血，疏通经络，排出体内的寒气和废物；有调节体温，降虚火，降血压的作用；可以减少脑充血，有助于退热，缓解压力大造成的头疼。
哭泣以后，或者情绪波动以后，会使人体释放大量的兴奋性激素，比如肾上腺素，去甲肾上腺素等儿茶酚胺等，这些激素会刺激血管，而使血管收缩，心率加快，血压升高，从而引起脑血管痉挛，导致头痛。
