本人为女性，74岁，最近手指关节疼痛。血沉有过20—30

并不是很严重，女性的正常范围是:＜20mm/h。化验的血沉数值是35mm/h。属于中度血沉加快。中度增快见于急性或慢性感染、风湿热、类风湿性关节炎、心肌梗死、肺梗死、伴有坏死的恶性肿瘤、高胆固醇血症、甲状腺功能亢进或减退症、铅中毒、锌中毒、结核病、肾病、急性病毒性肝炎、过敏性紫癜等。

血沉的结果35不能确诊是乳腺增生，乳腺增生的诊断主要是通过临床症状，具有典型的周期性的乳房疼痛，并且自己也可以摸到乳房的结节，或者包块，进行乳房超声检查，会发现腺体回声不均匀，局部有低回声，通常合并有囊肿。

血沉25不正常，因为正常成年男性，血沉正常范围是0-15mm/h，成年女性是0-20mm/h，25都是血沉轻度增快。血沉轻度增快可能是生理性的，如女性在月经期、12岁以下的儿童、60岁以上的老人。血沉轻度增快病理性的可见于轻度的贫血，如缺铁性贫血。

血沉加快可见于某些生理症状，妇女月经期，妊娠期，老年人特别是60岁以上的高龄者多因纤维蛋白原的增高而致血沉增快在病理情况中可见于各种炎症。及时有效的控制住病情，就会逐渐改善了。

血沉是一个反应炎性的一个指标，不超过20，当然每个疾病的具体数值也是不一样的，如果是超过20，而且还得需要结合超敏c反应蛋白以及类风湿因子和自身抗体谱，如果都高的话，那么就考虑一个类风湿的情况。

人失眠也是很正常的，引起失眠的原因有几十种，可能是因为所处的环境不同，或者因为精神压力，工作压力，学习压力等，都会引起失眠，还有一些疾病也会引起失眠，比如头晕，头痛，精神，焦虑，抑郁症等这些事也是会失眠的，所以在生活中人们还是遇到事情想开一些，这样才可以避免失眠。