原因如下：抽筋一般是低钙引起的肌肉痉挛现象，可能与劳累以及着凉有关系。建议多补充钙剂及维生素D的补充，以促进钙的吸收，多晒太阳，多吃含钙较高的食物，注意保暖，避免过度疲劳，可以减轻抽筋的现象。
睡觉时候突然会抽搐然后惊醒，可能是植物神经功能失调导致的，可以口服对症的药物进行治疗。可能是睡眠质量不佳导致的，是神经衰弱的表现，可以在睡前喝一些温牛奶，或者是听一首舒缓的音乐，促进睡眠。也有可能是患有睡眠性癫痫引起的。
儿童突然痉挛昏迷时要引起重视，发热、抽搐是高热惊厥的症状，经常发生会对儿童的大脑产生损伤。
小孩突然抽搐昏迷主要表现为身体和局部的肌肉不受自己的支配，会出现自觉的症状。儿童惊厥是由细菌病毒所导致的，如肺炎、百日咳、伤寒、痢疾等，可导致儿童出现痉挛，同时还会出现发烧，称为热惊厥。幼儿侧卧于墙壁一侧，并将抱枕置于儿童头部，以防止与儿童发生撞击。解开太紧的衣服，或是其他会妨碍你的呼吸的衣服。儿童口腔内若有异物易于取出，应在仰卧时保持身体的姿势，以免造成更大的损伤，也不要将物品放入患者的嘴里，以免造成气管堵塞。
抽搐的原因有：脑炎、脑膜炎、脑脓肿、脑结核瘤、脑灰质炎、颅脑外伤、原发性肿瘤、脑转移瘤、出血、蛛网膜下腔出血、高血压脑病、脑栓塞、脑血栓形成、脑缺氧、脑型疟疾、脑血吸虫病、脑包虫病、脑囊虫病、先天性脑发育障碍、结节性硬化、播散性硬化、核黄疸、急性胃肠炎、中毒型菌痢、链球菌败血症、中耳炎、百日咳、狂犬病、破伤风、尿毒症、肝性脑病、急性间歇性血卟啉病、脑血管炎等。去医院神经内科进一步检查明确病因。
双手经常出现抽筋症状，属于阳虚体质或者缺乏钙元素导致，长期接触冷水导致局部肌肉经络损伤，需要积极治疗。建议不再接触冷水，注意休息保暖，饮食清淡温热易消化，禁生冷辛辣刺激食物。
