喝红糖水可以让子宫收缩。
红糖中的营养成分更高，有较丰富的矿物质和微量元素等，对于子宫的收缩是有很大好处的，但一定要用开水烫热了再吃，流产后是不能吃凉的。如果在饮食调理之下达不到效果，可以适当的服用益母草颗粒或者是新生化胶囊促进子宫的收缩。同时可以食用高蛋白食物，如鸡蛋、牛奶、豆制品等高蛋白食物可加快身体恢复，对子宫的收缩有一定的促进作用。
腰不好可能是腰椎有慢性劳损、腰椎间盘突出、坐骨神经疼等导致的，吃以下食物比较好：
1.可以多食用一些清淡的食物，比如淡菜，具有补肝肾、益气血的作用。
2、有补脑强体、营养丰富的核桃，对肾虚、咳嗽、腰痛有很好的治疗作用。
3、枸杞具有健肾益精、明目、强筋骨、治腰痛的功效。
腰不好，可以吃一些有营养的东西来调节，但是并不是从根本上解决问题。建议及时去医院进行检查，在医生的指导下，对症治疗。
颈椎不好可以吃以下食物：
颈椎不好与饮食的关联不大，主要是因为在平时的生活中，低头工作或者久坐，会对血管神经造成压力，从而造成身体的不舒服。建议颈椎不好的患者以清淡、容易消化为主，忌生冷辛辣刺激的食物，避免抽烟、饮酒。可以多吃些清热解肌通络的东西，可以多食用葛根、苦瓜、丝瓜等食物，还可以多吃些高蛋白质高钙的食品，例如：牛奶、鸡蛋、瘦肉、大豆制品、海鲜等。
如果女性产后出现恶露不尽的情况，产后可以口服益母草颗粒来缩小子宫。在正常生产后，医生会给病人服用益母草冲剂，让病人服用。有助于子宫快速的恢复。也可以多吃点红糖水，这种红糖中富含多种矿物质和微量元素，有助于收缩子宫。产后要注意保持宝宝的乳汁，因为哺乳不仅能改善孩子的身体素质，还能帮助宝宝吮吸乳汁。此外，还可适当吃新鲜的蔬菜和水果，有利于身体健康。
肝不好可以吃高蛋白食物、时令果蔬等，具体分析如下：
肝不好一般是肝功能受到了损害，平时可以吃高蛋白的食物，比如鱼、鸡蛋、鸡鸭、瘦肉等，多吃时令蔬菜水果等对肝功能修复有很大的促进作用，比如梨，可以保护肝脏，促进消化；菠菜，能帮助肝脏的气血运行；胡萝卜含有丰富的维生素，可以帮助肝脏排出体内的毒素。肝脏不好不要饮酒，否则会导致病情恶化。
