乳腺小叶增生饮食要清淡，多吃富含维生素的新鲜蔬菜和水果，避免生冷辛辣刺激性的食物。平时要注意休息，保证睡眠充足。保持心情舒畅，避免紧张情绪，适当锻炼身体，增强体质。定期复查乳腺B超。
一般情况下，有小叶增生是可以怀孕的。
怀孕以后由于雌激素和孕激素都会出现增加，而乳腺生长和发育是受雌激素和孕激素影响的，所以怀孕以后的乳房会出现增大，会出现轻度的胀痛，小叶增生跟怀孕是没有关系的。
平时要保持心情的舒畅，避免生闷气，避免情绪过于暴躁。多吃些富含维生素的水果和蔬菜，对疾病恢复有一定好处。
出现乳腺小叶增生饮食要清淡，多吃富含维生素的新鲜蔬菜和水果，避免生冷辛辣刺激性的食物。平时要注意休息，保证睡眠充足。保持心情舒畅，避免紧张情绪，适当锻炼身体，增强体质。定期复查乳腺B超。
有小叶增生能吃阿胶。
乳腺小叶增生就是乳腺增生，是由于体内激素水平紊乱导致的。阿胶具有丰富的蛋白质和人体所需的元素。可以促进造血功能，使女性滋阴补血。还可以预防骨质疏松。可以适当的吃阿胶来调理身体。
建议患者在日常生活中注重个人的饮食，不要食用生冷、辛辣等食物，多吃新鲜蔬菜，饮食清淡，禁烟禁酒，注重锻炼，保持愉悦心情。
乳腺小叶增生是可以治疗的，通过一些活血营养支持或者是改善乳腺增生的药物，目前小叶增生是可以正常怀孕的，大多数怀孕以后进行母乳喂养，反而可以让增生的小叶又恢复，多吃点海带紫菜这一类的食物。
一般情况下，乳房有小叶增生，是不能口服葛根粉的。
小叶增生可能与体内孕雌激素水平失衡有关，而葛根粉具有类雌激素的作用，会促进乳腺的组织增生，从而可能加重病情。对于乳房有小叶增生的情况，可以口服一些疏肝理气、软坚散结的药物进行治疗，比如可以口服逍遥丸、乳增宁片、乳核散结片、乳癖消等。
建议患者平时保持心情舒畅，必要时到医院及时就诊。
