有朋友给我推荐用马尾松煮水对身体好
紫菜汤含有较多的铁元素，能很好的帮助人体补充微量元素，能有效地减少一些贫血的发生，缺铁性贫血，而且人体还具有很好的清热作用，海藻汤含有丰富的钙。对于缺钙组，减少骨折和骨质疏松，帮助儿童发展身体并加强他们的骨骼。
鱼腥草性寒，煮水可以增强肠道的滑利性，含有的纤维素和果胶等成分，可以促进肠道的蠕动，具有润肠通便的作用。清热解毒，鱼腥草性寒，具有清热的作用，纤维素可以将肠道有害菌和重金属离子包裹，并促进其排出体外，具有解毒的作用。
喝茶能兴奋神经，提神醒脑，增加大脑记忆力，增加人体的运动功能。加速脂肪的代谢，具有减肥的作用。能够促进胃酸分泌，有助消化的作用。经常喝茶还具有降血脂的作用，可以做为高脂血症的辅助治疗。
苹果煮水给宝宝喝主要有以下几种好处：
1.多吃一些富含维生素、果胶、糖、膳食纤维等物质，对孩子的身体非常有益。平时多饮用还能起到润肠通便的作用。
2.儿童的牙齿发育不良，要通过吃苹果来获得维生素，最好是用水果饮料来弥补由于牙齿不完整造成的营养不良。
3.苹果汁可以减轻肠胃的不适，如果宝宝的肠胃不太好，可以多饮用一些。
艾灸对身体一般有以下好处：
一、通过艾灸可以达到温经散寒，活血化瘀的作用。可以改善局部的血脉，加快体内的细胞的代谢，可以有效的缓解痛经，腹部疼痛等症状。
二、艾灸能够调整人体的内脏机能，使血液循环顺畅，同时也能够加快肠道的运动，加快消化的速度，从而保证粪便的畅通。
三、具有预防疾病、长寿、美容、祛斑等功效。
汗蒸对人体有很多的好处，具体分析如下：
汗蒸可以使人的身体处于高热状态下，人体的新陈代谢会加快。而且通过汗蒸可以使人体大量排汗，通过汗液带走体内的代谢产物。
其次，汗蒸还具有排毒的功效，能减轻肝脏负担。
另外，汗蒸也可以能改善睡眠，对失眠等病症有一定的治疗作用；
同时，能缓解女性痛经，还可以治疗头痛类的病症。
