可以补充丰富的蛋白质，花生和豆黑豆均含有丰富的植物蛋白，因此三者混合在一起，可以极大补充人体所需要的蛋白质。补血，豆浆中的花生是很好的补血佳品，对患有贫血病的人来说，每天喝点花生豆浆核桃豆浆还能补足气血，让脸色更红润。
怀孕后的任何时期吃核桃都好。
核桃是一种具有多种矿物质元素以及优质蛋白的食物，可以对孕妇和胎儿提供良好的营养，促进胎儿的健康生长，并提高孕妇的免疫力，所以在怀孕期间的任何时期都可以吃核桃。但是需要注意适量，不要过多进食。孕妇在孕期需要注意饮食营养均衡，全面摄取各种营养，这样才可以更好的促进胎儿的生长。
怀孕的时候随时都可以吃核桃，但应适量吃。
女人可以在怀孕的时候食用核桃，但是没有要求一定要从数个月后食用。核桃具有健脑作用，有助于宝宝大脑的生长，并且坚果中含有大量的蛋白质，脂肪，多种微量元素和维生素，所以怀孕期间可以食用。核桃含有大量的脂肪，建议一日食用3-5个，如果过量食用会导致胸部不适，头疼等不适。
一般来说，肺结核能吃核桃。
肺结核是常见的慢性消耗性疾病，因此，结核的病人需要增加营养，所以核桃也是可以吃的。同时可以适当吃肉、蛋、牛奶、豆制品以及新鲜的瓜果和蔬菜，并且患者应该多喝水还可以促进毒素的排出，更有利于身体健康。
患者平时多休息，不要劳累，同时不要吃刺激和油腻的食物，保持合理的饮食，多吃富含钙质的食物。
肾结石吃核桃一般比较好。
对肾结石病人而言，通常情况下，可适当食用少量核桃，由于核桃对抑制结石的增长有一定益处。核桃还具有很好的药用价值，其中所含的蛋白质和脂肪对人的身体都有着非常重要的意义，另外还富含一些矿物质以及不饱和脂肪酸，是一种营养价值比较高的食物。核桃还富含人体所必需的钙，铁、磷和其他各种微量元素。
怀孕有甲减的患者通常能吃核桃。
孕妇甲减吃核桃对身体通常不会造成不良的影响，还能为身体补充营养。甲状腺功能减退会影响胎儿的生长发育，甚至智力发育，导致智力低下，需要服用优甲乐补充甲状腺激素。口服药物的剂量和时间要由内分泌科医生进行指导，要根据甲状腺功能进行适当的调整，这样有利于甲功恢复正常，有利于胎儿健康生长。
