考虑同时用外用药对受损皮肤进行调理和治疗，帮助皮肤恢复正常的血液循环，使受损皮肤能够及时从血液中汲取营养，增强活力，渐渐恢复的健康，使皮肤代谢功能恢复正常，黑色素正常排泄，从而达到理想的治疗效果。
可以通过饮食得到有效调节。日常饮食必须注意均衡的营养搭配。同时，应注意确保饮食多样化，多吃有益的新鲜水果和蔬菜，尽量避免使用刺激性食物和油腻食物。内分泌处于不平衡状态，身体的新陈代谢无法正常进行，黑色素沉积尤其容易受到外界刺激而引起。此外患有内分泌失调的女性通常容易情绪波动、发脾气、心情不好等。
内分泌失调会引起脸上出现有斑的，首先平常尽量不要吃辣椒，生姜，大蒜，韭菜等食物，平常不要熬夜，可以通过雌激素类药物治疗，应多吃富含维生素c的食物，平常不要熬夜。
问题分析：你好，脸上长斑有的喝个人体质有关系，可能和性激素水平，月经问题，或者是生过孩子都有关系，好好休息，饮食清淡，多吃蔬菜水果，避免熬夜劳累，希望你能满意
意见建议：你好，保持一个健康的生活习惯和良好的作息，早睡早起，不要喝酒抽烟，减少性刺激，避免纵欲过度，希望你能满意
病情分析： 您好，正常情况下各种激素是保持平衡的，如因某种原因使这种平衡打破了（某种激素过多或过少）这就造成内分泌失调，会引起相应的临床表现。
意见建议：目前针对内分泌失调，主要从饮食、运动上入手，要养成良好的饮食习惯，多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物，多喝水，补充身体所需的水分，多参加各种运动锻炼。西药推荐：大豆异黄酮。另外可以食疗或者中医养生
问题分析：这位朋友你好！你说的情况脸上长斑点，多考虑是内分泌失调造成的，就是人体的内分泌系统紊乱。
意见建议：建议可以在医生的指导下合理服用药物维生素E，保持愉快、乐观的情绪，保持平和的心态，保持大便、小便、汗腺的通畅，多吃蔬菜、水果，少吃油腻与剌激性食品，希望对你有所帮助！
