有关脂肪肝的注意事项

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体检为脂肪肝,检验血液无碍,请问该怎么办?平时有何注意事项?
医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
张民生 副主任医师 杭州市西溪医院传染科 三级甲等
擅长:对病毒性肝炎、抗病毒肝炎及脂肪肝诊治有独特见解
您好
适当增加活动量,锻炼身体,消耗体内脂肪,忌酒,注意饮食要清淡,减少脂肪的摄入量,定期复诊。多吃粗粮少吃盐不吃肉皮和肉汤,动物内脏、蛋黄、蟹黄、鱿鱼、沙丁鱼、脑髓、鱼卵等含胆固醇高的食物是必须限制食用的。除了胆固醇,还应适当控制碳水化合物的摄入,所以最好选用粗粮及小米等粮谷类,不吃或少吃精制糖类、蜂蜜、果汁、果酱、蜜饯、水果罐头和各类甜点心,轻度脂肪肝患者要多进食蔬菜和水果,它们富含维生素和矿物质,可以加速肝细胞修复,其中的膳食纤维还能减少胆固醇的吸收、加速胆固醇排泄,降低血脂。酸奶、大蒜、洋葱、香菇、木耳、山楂、绿豆等有降脂作用,平时也应该多吃一点。在酒水上,不宜喝可乐、雪碧等高糖饮料,要多饮绿茶,或喝些含糖少的猕猴桃和山楂饮料;最好戒酒,因为酒精可促进内源性胆固醇及甘油三酯的合成,加重脂肪肝程度,并对肝脏有损害。等等
王爱平 主任医师 北华大学附属医院内科
擅长:肝癌射频消融、酒精注射治疗、病毒性肝病(乙肝 丙肝...
你好,脂肪肝都是指肝脏内脂肪堆积所致,这种情况建议减少油腻高脂肪食物的摄入,
其次就是不要饮酒,另外就是加强锻炼加速脂肪的燃烧代谢,查一下血脂如果高的话及时调脂治疗下
相关问答

一般情况下,脂肪肝和乙肝之间是没有关系的,具体内容如下:
脂肪肝是由食物引起的,如果身体中的油脂积累太多,那么就会出现过度的肥胖现象,比如过度的喝酒,会出现疲劳乏力、食欲不振、肝区或右上腹部疼痛等症状。乙肝是一种常见的疾病,它会使肝脏细胞出现损伤,肝脏也会出现不正常的情况,以及可能伴随腹痛、腹胀、纳差等消化系统异常的表现。

王东主任医师外科北京大学人民医院
擅长:肝癌,门静脉高压症,胰腺癌,黄疸,腹腔肿瘤

脂肪肝与乙肝之间是没有关系的。脂肪肝主要是体内脂肪堆积过多引起的疾病,严重时还会引发酒精性肝炎、肝硬化等并发症,会出现食欲不振、疲倦乏力、肝区疼痛等。乙肝主要是感染乙型肝炎病毒引起的,会通过各种传播途径传染给别人,经常出现皮肤发黄、腹胀等症状。

赵金秋副主任医师传染科重庆医科大学附属第一医院
擅长:擅长各种病毒性肝炎与非感染性肝病;不明原因发热等感染性疾病,特别是对慢乙肝及晚期肝硬化造诣颇深!长期进行急慢性肝病的基础及临床研究

选择降低血脂的药物,保护肝脏的药物来治疗,是临床比较常见的,还有就是饮食生活习惯减少,油腻辛辣生冷食物的接触,尽量避免熬夜劳累。想要治疗脂肪肝有以下几个方面需要了解,通过肝功能还有血脂全套检测结果明确,或者通过影像学检查综合分析。

胡春晓副主任医师外科山东大学齐鲁医院
擅长:肝癌、胆管癌、胰腺癌、胆囊息肉、胆囊结石、肝血管瘤、阻塞性黄疸、肝内外胆管结石等肝胆外科常见疾病的诊断治疗,同时擅长肝胆腹腔镜微创手术。

对于脂肪肝患者,应检查有无血脂升高,如果有血脂升高,需要降低血脂。如果是轻度的血脂升高,可以口服深海鱼油等保健品辅助降血脂。在烹饪、炒菜的时候,应多用调和油以及橄榄油,少用单一的菜籽油、胡麻油等,增加血液中高密度不饱和脂肪酸的含量。平常应多吃瘦肉、水果,蔬菜以及适量高蛋白食物,避免进食动物类油脂以及肥肉,高胆固醇类食物。平常多运动,劳逸结合,多步行以及慢跑。

胡春晓副主任医师外科山东大学齐鲁医院
擅长:肝癌、胆管癌、胰腺癌、胆囊息肉、胆囊结石、肝血管瘤、阻塞性黄疸、肝内外胆管结石等肝胆外科常见疾病的诊断治疗,同时擅长肝胆腹腔镜微创手术。

脂肪肝与高血脂有一定的关系。具体分析如下:
糖尿病是导致肥胖的主要原因,人体中的高血糖很可能会转化为脂肪沉淀,进而加重病情,同时还会出现脂肪肝的症状,同时还会出现胰岛素抵抗,无法发挥正常功能,进而引起糖代谢失调,出现糖尿病。因此,脂肪肝与高血脂有一定的关系。有脂肪肝的病人要及时的监测自己的身体状况预防糖尿病。

王东主任医师外科北京大学人民医院
擅长:肝癌,门静脉高压症,胰腺癌,黄疸,腹腔肿瘤

一般情况下,肝囊肿和脂肪肝没有关系。具体情况分析如下:
肝囊肿指的是肝脏内囊性病变,由囊肿包膜和内面所含液体组成,囊肿具有分泌液体的功能,小的肝囊肿不会对人体造成危害,需要定期复查动态观察。肝囊肿直径超过5cm,有压迫症状,提示肝脏胀痛或肝功能异常,可通过经皮肝穿刺抽取囊液或外科手术切除囊肿。
脂肪肝主要是由于脂代谢紊乱导致脂肪在肝脏内沉积,从而导致肝细胞脂肪样变性,从而导致肝功能出现异常,一般见于高脂血症、肥胖、长期饮酒者,脂肪肝严重时可发展为肝硬化甚至肝癌。脂肪肝可以通过控制血脂,控制体重,保肝治疗,定期复查肝脏功能和肝脏超声检查。

王东主任医师外科北京大学人民医院
擅长:肝癌,门静脉高压症,胰腺癌,黄疸,腹腔肿瘤