子宫肌瘤如果增大或是多发性的，容易引起月经量增多和经期延长拖尾等。可以做子宫附件Ｂ超看看肌瘤大小和部位、个数等，再选择相应的治疗方案。如肌瘤较小，可以考虑行化瘀消肿和止血、调经等方面药物治疗，如肌瘤已经较大，可考虑腹腔镜下行肌瘤剔除术。
正常的月经期应该是3到7天。月经量，应该不超于80毫升。月经周期延长，或者量多有可能给器质性疾病有关，也有可能跟内分泌有关，到医院做个B超检查一下，或者做个激素六项的检查。排除器质性病变，可以用激素调理。
身体总是疲劳犯困是由于前一天晚上睡眠不好或者是精神过于紧张的原因造成的，多参加一些户外的活动，改善睡眠质量，但是还有可能是由于脑供血不足，或者是身体患有慢性疾病的原因造成的，要及时去神经内科做一下检查，并且在日常生活中要选择做一些饮食的调理，同时坚持锻炼身体可以促进血液循环，促进新陈代谢。
脑疲劳的恢复方法有以下几种。充足的睡眠，睡眠是最有效的缓解大脑疲劳的方法，可以使整个身体机能得到有效的恢复。暂时停止脑力劳动，可以做适当的体育运动，例如散步、慢跑、游泳等，每天进行30分钟以上的有氧运动能有效的缓解脑疲劳的症状。食疗，在饮食上面多食用一些如鸡蛋、牛奶、瘦肉、南瓜、西红柿、胡萝卜、玉米、香蕉、蓝莓等食物，特别是新鲜水果中含有丰富的维生素C，有抗氧化的作用，可以有效的缓解这种症状。
经期延长了是考虑有血淤的情况或是有子宫内膜过厚的原因引起的，可以注意经期的护理，腹部保暖，必要时可以在医生的指导下进行刮宫处理，保持合理的饮食。可以适当的运动自己。