尿酸高的饮食菜谱尿酸高怎么降

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病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
尿酸高的饮食菜谱尿酸高怎么降前几天去医院检查,医生说我尿酸偏高,我该怎么办呢?饮食要注意些什么?
想得到怎样的帮助:
尿酸高的饮食菜谱?尿酸高的饮食菜谱有什么?
医生回答共3条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
姚生 主任医师 海军总医院内科 三级甲等
擅长:脑血管疾病的诊断治疗,神经肌肉病、遗传代谢病的诊治...
尿酸高的原因最主要是吃得太好,如发现自己的尿酸偏高,要从饮食上控制,嘌呤含量较少的食物有淡水鱼类,粮食植物,蔬菜和水果等,多吃绿色蔬菜,如胡萝卜、绿色青菜等,多吃含水份多的水果:橘子、西瓜、水蜜桃等,
晏廷念 主任医师 隆昌县人民医院内科 二级甲等
擅长:脑血管疾病、头昏、头痛、眩晕、癫痫、周围神经病变、...
您好,尿酸高要避免饮酒。少吃辣椒等调料,多选用富含维生素B1及维生素C的食物。禁用动物内脏、鱼子、骨髓、沙丁鱼、牡蛎、小虾皮、鲭鱼、淡菜、肉糜、肝、肾、脑、蛤蜊、蟹、鱼、肉汤、鸡汤、豌豆、扁豆、蘑菇等,各种强烈的调味品及加强神经兴奋的食物如酒、茶、咖啡、辣味品等。
尿酸高的患者要多饮水,少喝汤。血尿酸偏高者和痛风患者要多喝白开水,少喝肉汤、鱼汤、鸡汤、火锅汤等。白开水的渗透压最有利于溶解体内各种有害物质。
朱建福 主治医师 内科
擅长:痛风,尿高酸
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问题分析: 您好,尿酸高要避免饮酒。少吃辣椒等调料,多选用富含维生素B1及维生素C的食物。禁用动物内脏、鱼子、骨髓、沙丁鱼、牡蛎、小虾皮、鲭鱼、淡菜、肉糜、肝、肾、脑、蛤蜊、蟹、鱼、肉汤、鸡汤、豌豆、扁豆、蘑菇等,各种强烈的调味品及加强神经兴奋的食物如酒、茶、咖啡、辣味品等。
意见建议:尿酸高的患者要多饮水,少喝汤。血尿酸偏高者和痛风患者要多喝白开水,少喝肉汤、鱼汤、鸡汤、火锅汤等。白开水的渗透压最有利于溶解体内各种有害物质。
相关问答

尿酸偏高的饮食菜谱是尽量减少嘌呤的摄入量,比如涮羊肉,海鲜火锅,动物内脏。也不要饮用过量的啤酒,如果一定要饮用酒类,可以选择白酒。还不能吃过多的香菇,菠菜,豆腐,因为这几种蔬菜也含有较高的嘌呤。家常菜谱以富含碱性的蔬菜为主,例如芹菜,西兰花。肉类可以吃牛肉,鸡肉等等。尽量避免摄入过多羊肉。主食类尽量多吃粗粮和全麦类。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

尿酸增高的原因主要是嘌呤代谢障碍引起的,饮食中控制好食物的总热量,少吃高嘌呤的食物,例如动物内脏、海鲜、鸡肉等。限制饮酒,特别是啤酒。每天争取多补充水分,来促进尿酸的排泄。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

血尿酸高的原因主要是两方面的原因:第一方面就是现在生活越来越好,高嘌呤的饮食越来越多,大家都吃肉、喝酒,吃火锅、吃海鲜吃得特别多,这样就很容易引起高尿酸血症。第二个方面是有些人的基因决定的他的血尿酸高的原因。

张聪副主任医师内科中日友好医院
擅长:各种肾小球疾病、肾病综合征、肾小管间质疾病、肾血管疾病、急慢性肾衰竭的诊断治疗,以及血液透析患者并发症的防治。

肌酐和尿酸高原因,可以有肾前性的灌注不足及肾后性的梗阻,同时可能还会有肾间质和肾小管的改变,或是有糖尿病肾病,高血压肾病,狼疮性肾炎,痛风性肾病等各种原因。

张聪副主任医师内科中日友好医院
擅长:各种肾小球疾病、肾病综合征、肾小管间质疾病、肾血管疾病、急慢性肾衰竭的诊断治疗,以及血液透析患者并发症的防治。

一般情况下,肾结石尿酸高的患者吃蔬菜、水果、粗粮等,避免高嘌呤食物。具体情况分析如下:
肾结石尿酸高,患者可以多吃蔬菜、水果、粗粮,如黄瓜、西红柿、燕麦等;主食以大米、馒头等为主,少吃动物内脏、肉类、海鲜等食物,这些食物含有丰富的嘌呤。还需要根据尿酸水平给予降尿酸药物,长期坚持定期复查,这种疾病需要终身治疗。日常生活中要多喝水,促进尿酸排泄。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。

酸樱桃柠檬酸泡腾片即风零酸樱桃柠檬酸泡腾片,尿酸高的人可以饮用该饮品。
尿酸主要来源于机体自身的代谢及日常饮食的摄入,当体内尿酸的合成或排泄失调时,就会导致尿酸的过度积累,形成尿酸盐晶体,在关节、肌腱、软组织等部位沉积,导致痛风、关节炎、尿酸性肾病等疾病的发生。除药物治疗外,喝风零酸樱桃柠檬酸泡腾片来辅助调理也是可以的,其主要成分为柠檬酸混合物和浓缩酸樱桃,这些成分已被研究证实可辅助碱化尿液pH值,促进尿酸排泄,利于降低尿酸值,长期饮用可以达到改善肾功能和代谢综合征、减少痛风发作的效果。
日常饮食中,患者应少吃高嘌呤食物,如海鲜、动物内脏、肉汤等,以免加快尿酸生成,加重病情。

孙瑛主任医师内科北京大学人民医院
擅长:临床风湿病、包括类风湿性关节炎、强直性脊柱炎、系统性红斑狼疮、干燥综合征、皮肌炎、硬皮病、痛风、骨关节炎等疾病的诊治。